鎌倉のおじさんRunner〜

日々の出来事を綴っております。

ボイジャーは今・・・。

2013-03-24 23:55:55 | たわいもないこと
全部の記事は見られませんが…
ボイジャー
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花見に行きますか…。

2013-03-24 08:40:27 | たわいもないこと
鎌倉の朝は晴れていたのですが…
雲が多くなりました
日曜日。お花見も今日あたりがピークとなりそうです
お天気が持てばいいですね!
(関東地方のお話ですが)

さて、昨日は夜…外RUN10km
花粉との戦い?かと思ったのですが、そうでもない。
大丈夫

鎌倉の桜は、まだ今ひとつですが夜桜見物…は多い。
土曜日ですからね~
その間をぬって走りました。

一昨日よりは体が軽くなっていて、前半5kmはややゆっくり。
後半はちょっと速めに

トータル49分。
4分50秒…/kmあたりで終了。スピード練習できたかな…。

さて、今日も一日が始まります~

本日 その1
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