ビタミンを摂ろう・・・。

今日も鎌倉は晴れ。
秋です・・・が、暑くなる予報。
３０℃越え？

昨日は体調やや回復。
体温は測っていません。
喉は相変わらず痛いので、走るのもお休み。
しばらくは体調回復に。
年とると、それなりに長引くのかなぁ（笑）
なんておもいつつ、薬のせいか？ねつっぽかったせいか？

今日は
ふつうにしてもちょっとだるい。
気合いを入れたいところですが、
まだまだ・・・。

なるべく多めのビタミン摂取、睡眠・・・心がけております。

みなさま、この時期の体調管理にお気をつけてくださいませ

さてさて、本日も始まります。