台風・・・。

鎌倉は朝方、そして午前中・・・雨が強かった。
大雨洪水警報が早々に発令されてしまったので、
おとなしくおうちでゆっくりの連休～
という感じになった方が多いのでは・・・。

午前はあれよという間に晴れてきて、

晴れ間にジムへ。
一時間。ウォームアップ含め１２ｋｍ。
室内でも暑くて汗が大量にでました～。

で、体内に残っていた何かが汗と一緒に出て行った？（笑）
ような感じで、朝方は痛かった喉が、すっきりしたような。

もうほとんど、喉の痛みはなし。
約一週間痛みと薬・・・だったので、何か解放されたような感じ。

さてさて、まだ台風の影響（直接的な）のはないような気がするのですが
次第に風が強くなってきたような。

雨戸は締めました。

鉢植えも中に入れて万端。
できつつあるゴーヤが二本。これは、少し気になるところですが、
風で落ちずにいてほしい

もなさまも、お気をつけてください。