TVを観ない一日であった・・・。

鎌倉の朝は晴れました
快晴となりましたが、少し冷えている感じは昨日同様
日差しがある分、今日は暖かくなるでしょう～
とのこと

さてさて、昨日はサボらずジムRun
１時間、結構ハードに走ったつもり
と、いうか普通に走れるはずのものが、結構ハードに感じる
そして、汗だく・・・

先日の筋トレがまだ身体に残っていて、胸筋あたり筋肉痛～（笑）

ところで、昨日はTVを一日観なかった・・・

さて、本日も始まります。

みなさま良い一日を～

アウトドアデイズ・・・。

鎌倉の朝は曇りがちで少し寒くなりました
関東地方は冷え込み・・・花冷えではなく
寒の戻り？？？でしょうか

さてさて、昨日はのんびりと・・・江戸まで出撃してみました
アウトドアデイジャパン、そこで引いたマンゴーボックス（Fヨコ、ザバーンの景品ボックス）
で、防水ラジオを当てる！というなんだか運を使いました・・・
その後もなんだかブランケットもらったり・・・
ただで、なんだかおいしい感じだった・・・

そうでした旅費はというと青春１８切符の残り１日分をず～い分前にもらっていたので
地下鉄以外はただ（笑）
でした

ただほど高くつくものはない
という格言に気をつけながら

さてさて、そんなこんなで今週も始まりますが
日曜日に運を使ってしまった感もあるので、
運を落とさないように気をつけて今週は過ごしてみたい

本日　その１

日曜日‥。

鎌倉の日曜は晴れました
やや雲が多め
ですが、本日は気温もそこそこ上がり、よい行楽日和‥
変な表現？
になるようです～

昨日はサボらず夜ジム、RUN&筋トレ
インターバル練習しておきました～
すでに筋肉痛～
皆さまよい日曜日を～

Coldplay - Hymn For The Weekend (Official video)

Coldplay - Hymn For The Weekend (Official video)

花筏・・・。

美しい川を流れる花弁もある・・・
汚れた水に落ちたものたちは
それでも美しい花筏を作る・・・。
見向きもされないものたちは、
春の宵と喧騒に紛れ
流れ去るのである・・・。
花筏、春の名残の最後の・・・

・・・と、打ったあとの言葉が見つからない。

週末土曜日は晴れました・・・。

鎌倉の朝は晴れました
やや雲が多めということもある

穏やかな週末の朝となりました
「行楽日和の一日になるでしょう～」

とのこと、
みなさんはお休み？？？

そうですよね～

せっかくのお休みは楽しく過ごすのがいいですね～

さて、昨日もサボらず外Runしときました
当然夜Runになるわけで、走り始めると
これまた当然暑いわけで、気を抜いていると
汗だくになってしまいます

よ

昨晩も、まだまだ散っていない桜の街を走りました
思いの外、桜の散ってしまう速度が今年は遅いような・・・
そんな気がします

そんなこんなでストレス解消のために
久々にくだらない（超）番組をみていたら

おかしくって、くだらなくって、
ゲラゲラ笑ってしまったのでした

ただし、気分を紛らすためにね
一番いけないやりかた

幼い頃かから観ていた番組を録画しておいたので観てみたのですが

この笑いは独特で、ある意味古典芸能のような
文化・・・？のようなそんな感じでした

そのうち古典芸能として、無形文化財になるか？？？
そんなわけないな

「吉本新喜劇」

どうだ！

「傷跡は過去の印、現在を決めるものでもないし、まして未来を決めるものでもない」

ジムRunはやはり暑いよ・・・。

鎌倉の朝は晴れました
気温も上昇気味で、春本番に向かっている・・・というか
もうとっくに春本番ですね

さてさて、昨日はサボらずジムRun1時間で10km
このところの、のんびりRunで身体が超超超
なまっている感じなので、ほんわか暖かいジム内を走ると
すぐに汗が噴き出てきてしまう

と、いう状況で終了
結構身体にきた～

週末金曜日になりました
みなさまよい週末をお過ごし下さい～

夜Runお花見Run・・・。

鎌倉の一日は雨模様でした・・・風も強い
そして、桜の花も残った残った～
で、もう少し頑張れ～
今年の桜は結構長く観ることができましたね

さて、昨日は夜Runしときました
お花見Runです

5kmでした、ゆっくり身体が温まりました

近くの大きな桜の木を巡ってきました
ライトアップされている桜もあったり🌸
写真UPしましょう


昔からあるお宅は、一軒に一本桜の木が庭にあります
結構立派な物が多く、驚きます

遠くへ行かなくても、近場でもなかなかの花ぶり？
というのか？枝ぶり・・・というのか
結構な老木？というのか・・・

さてさて、あっという間に週末が近づきました・・・。

久しぶりに陽射しが戻った朝‥。

しばらく太陽らしき物を見ていなかった気がしていましたが、今日は朝から晴れ～
しっかし、花粉がまだまだ絶好調～
でもまあ、薄ら寒く暗いよりはましですよね
人間まで卑屈になってしまう（周りのね～）
さて、そんなわけのわからないことをつぶやきながら、一日のスタートです。
みなさまよい一日を～

咳がちょっと‥。

さてと、そんなこんなで一日が終わりそうなのですか、やはり帰りの飛行機で寒かったのと、機内は乾燥していたのが原因と思われる喉の乾燥で、気管支をやられたのか？花粉でさらに悪化しているのか‥
咳が出ていて、酷くはないけど止まらない‥。熱っぽいような気がして体温を計っても熱はなし‥。
頭が少し痛いのもやはり花粉のせい？
にしておいて、やはりマスクは手放せない‥
そして、寒さには勝てず、走るのも今はお休み中～
旅先で走っているので、まあいいか～
なんて、のんびり構えてます～。