メロンと長芋

昨年はメロンをたくさんいただきました。

年末近くからは、同じ方から長芋を2回いただきました。

立派な長芋！

長芋は脾と腎に良いので、とても重宝しました。

身体を整えるには私にとっては第一選択で。

最近は春の野菜がスーパーにお見えしています。

旬のエネルギーをいただいて、冬の間に溜まった邪気を祓っていきたいと思います。