今日から、練習方法に関するお話をします。
理屈が理解できたら、ゴム紐やマット、あるいは実際にブロックを付けて、スパイクを打ち、ブロック越えやワンタッチを取る練習をします。
動画はブロックが着いて場合のいろいろな対応を入れてありますが、まずは、最初のほうに登場するブロック越えスパイクの練習を見ていただきたいと思います。
それではどうぞ
サーブカットとマット使ったブロック対応練習
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今日から、練習方法に関するお話をします。
理屈が理解できたら、ゴム紐やマット、あるいは実際にブロックを付けて、スパイクを打ち、ブロック越えやワンタッチを取る練習をします。
動画はブロックが着いて場合のいろいろな対応を入れてありますが、まずは、最初のほうに登場するブロック越えスパイクの練習を見ていただきたいと思います。
それではどうぞ
サーブカットとマット使ったブロック対応練習
お役に立てると嬉しくおもいます。
ブロックへの対応方法についていろいろ紹介して行きますので今後もよろしくお願いします。
いつも楽しみに読ませて頂いてます
ブロックに対応するアタックの練習方法を考えていた所なので
大変参考になりました