サイドハンドサーブを打つ（その１・・・なされた質問）

はじめに
このブログの記事は、ときどき読者の方から質問がなされ、それについて答えて行くというパターンで記事をアップしておりますが、今回は、サイドハンドサーブに関する質問が寄せられましたので、これについて思うところを記事アップしてまいりたいと考えます。

是非、サイドハンドサーブを修得していただきたく、一生懸命に記事アップしてまいりますので、どうぞよろしくお願いします。

まずは、質問の内容を御紹介します。

リサリサさんからの御質問
Unknown (リサリサ)2012-11-09 10:20:09

初めてコメントします。

9人制バレーを2年ほどやってます。初心者から始めました。
サーブが入りません。サイドで打っているのですが、入っても、ネットすれすれの飛距離がないサーブばかりです。
サーブが入らない事から他の事も上手く行かず。
情けない思いと迷惑をかけてるんじゃないかという思いから、動きが小さく上手く動けません。

何か、コツや飛距離を出す方法などあれば教えてください。お願いします。

管理人（磯野）から
詳細はこれから記事アップしてまいりますが、取り急ぎお返しした私のコメントは次のとおりです。
結局、たくさん打って体に覚えてもらうしかないのですけど、練習をより効果的に行えるよう、いくつかのポイントをこれから紹介してまいりたいと思います。

リサリサさんへ (磯野)
2012-11-09 23:42:38お疲れ様です。
コツと練習方法を記事アップしますので参考にしてください。
ただですね。理屈でわかっただけではダメでして、理屈を理解して練習した上で、理屈抜きにしてでも体が自然に動くまで反復練習しないと、うまくいきません。
小中学生でバレーボールを始めたばかりの選手は、毎日、毎日、朝の登校前の時間や、昼休み時間を利用して、サーブの練習を３０分以上やったりします。

サーブが大事ですし、それを体得するためにそのくらいの練習をします。

初心者でおられるということですので、きちっと教えてもらうか、それなりの努力をしないと、例えば週１回の練習で、サーブも１０～１５分しか打たないという状況だと、チームの練習だけではブランクが生じて難しいかもですね。

マイボールを持って、子供さんと一緒に公園に行って、自主トレするのを週に１度くらい設けるといいかもしれません。
サーブを修得するまでの期間だけでもそういうのをお勧めします。
結構すぐ打てるようになると思います。