サイドハンドサーブを打つ（その３・・・力を加える方向）

はじめに
バレーボールにどのように力を加えて飛ばすかということになると、まあ、下図のとおり、飛ばしたい方向に←のように力を加えれば、←方向に飛んでいくだろうということはなんとなくわかります。


なんとなくわかってはいるのですが、ここを疎かにして、思うようにサーブが飛ばないとか、方向が定まらないという場合が現実に生じているから、これを何とか克服しないといけません。

今日はまず、ボールを叩く時に大事にしていただきたい、基本の基本についてお話します。

ボールを叩く方向だけ考えていても、ボールはその方向には飛ばない
上の図のとおり、ボールを←方向に叩くというだけでは、実はそのボールが←方向に飛ばない場合があります。それはなぜかについて考えてみてください。

下図を見て下さい。
ボールの叩く方向のみならず、その方向がボールの重心（ボールの真中にあります）に向かって、しっかり向かう場所に手がヒットしないと、ボールにしっかり力が加わりませんし、方向も定まりません。


図のＰ点をきちっとヒットしないとボールは←方向には飛ばないのです。
例えば、下図のように腕を振りだす方向は上記図と同じであっても、Ｐ点より下のほうに手が当たってしまい腕が振りだされる方向がボールの重心より下に来ている場合、ボールは←方向よりも上方向に飛んでしまい、力もうまく伝えられず、飛距離が出ません。


サーブでは打ちたい方向に向かって、腕を振り出し、なおかつその方向がボールの重心に向かっているということが大事なのです。

ボールのどこでもここでも叩けばいいというものではありません。

力をうまく加えて効率よい反発係数を導き出すための第一歩は、ボールの重心に向かって力を加えることだということを、しっかり覚えておいてほしいのです。

この辺まではイメージとしてだいたい分かると思います。
次回は、ではなぜそれが分かっていてもうまくいかないか・・・ということについて話を進めて行きます。

当ブログのＣＭ
付録１・・・・当ブログ応援のお願い
blogramランキング参加中！ ←応援（クリック）していただくと嬉しいのですが・・・。
こちら↓では当ブログの見どころやバレーボールの人気ブログを紹介中です。どうぞ、ご覧ください。


にほんブログ村
付録２・・・・当ブログの特徴について
宮崎県出身の転勤族です。好きな食べ物はウナギのかば焼き。鹿児島県、熊本県、沖縄県、高知県等を転々としてきました。お盆と正月くらいしか宮崎県に戻れなかったのですが、昨年宮崎県に戻って来たのを契機に、宮崎県をはじめ各地で見聞きしたバレーボールの戦術や練習方法等を紹介してみることにしました。
カラーシャツ（白シャツ、青シャツ、赤シャツ等色違いのシャツ）の棒人間の図面や動画で分かりやすく説明することにベストを尽くします。

ボールにきちっと手を当てたい。そしていいスパイクを打ちたい、いいサーブを打ちたい、ブロック上達したい、レシーブ上達したい、とにかくバレーボールで上達したい,ベストを尽くし一発当てたいという方のために、色々な情報交換の場にしたいのです。
日本を代表する格闘技である柔道の選手が柔道着をバレーボールのユニフォームに着替えて活躍した事例等、上達したいという皆さんの期待に沿う記事をアップします。現在５つのカテゴリでトップを採っているほか、お盆や「格闘技（お盆の記事はお盆の時期だけ、格闘技の記事も少なく、柔道の話が中心ですが・・・柔道選手の知人が多い）のカテゴリでもランクインしています。

皆さんには、マラソンの有森裕子さんのように、地道に頑張る大器晩成、勝負どころでベストを出せるタイプの選手を目指していただきたく、初心者向けの記事や初心者が頑張っている記事をアップしたいと思います。

 

その他、夏休みの避暑地としてベストな宮崎県と鹿児島県境の霧島、日本一の焼酎会社霧島酒造等で有名な霧島、温泉や観光でベストな霧島の記事や熊本県の阿蘇、熊本市内の観光に関する記事をアップアさせていただきます。