何回目かな…？

　本当にお久しぶりです♪ 　 　その間に、またまた太ってしまって…。なにしろ、体調が悪いときって心が落ち込んでる時なので、不安を紛らわせるために食べてしまうんです。 　一時期のうつが重症化していた時のように、ケーキを十何個も食べることもなくなりましたが、それでも甘いものをたくさん食べてしまうんです。 　何回目になるのか、もう数えきれないくらいの回数になりますが、今度こそはちゃんと痩せようと思います！！ 　ただいまの体重75.70㎏、体脂肪率38.4％です。

 

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