気分が沈んでいます…。

　気分が沈んでいます…。

　理由もなく泣いてしまうことが多くなりました。仕事を始めたことが悪かったのでしょうか？

　でも、これって私の我儘なんでしょうね…。



　抗うつ薬を止めて気分調整薬だけで頑張っているので、よけいに気分が沈むのかもしれません。

　「気分がものすごく上がってしまうと落ちるのも大きくなるから、気分が上がりすぎないように抑制してね。」って、主治医の先生から言われていたけど、ちょっと落ちかたがひどくて辛いです。



　昨日の夜、ハートフルTVっていうのか、NHKで統合失調症と双極性障害の人が病気について話しているのを見ましたが、自分のことのようでまた泣いてしまいました。

　私は双極性障害Ⅱ型らしい（障害者福祉手帳の診断書の病名は「うつ病」になっていましたが…）ので、それほど大きく気分が上がることがないはずなのに、今回は仕事を始めたこともあってすごく気分が上がってしまったので、余計辛いのかもしれません。

　明日は主治医の先生の外来日なので、電話して診てもらえないか交渉してみようか迷っています。

　本来の診察日は来週の土曜日なんですけどね…。




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