夏バテの前にクーラー病

本当にしんどくなってきました。

今日は天気が曇りで少しは助かりましたが、それでも会社に着くまでの満員電車で汗だく。
濡れたブラウスと体が、今度は事務所のクーラーで冷やされる。
ちょうどプールから上がってタオルで拭いたままの水着を着て冷えるようなもの。
涼しいんじゃなくて、冷たいんです。
汗が渇くころには、すっかり体が冷えています。
ええ　もちろん毛糸のカーディガンを着ていますとも。

昼になる頃には、毎日のように「温かいものが食べたい」。
外に出たら、しばし日光に当たって解凍です（笑）
あまりに冷えた時には、冬でも食べないグラタンをお願いしたりします。
もちろんコーヒーは、ホッとしか飲みません。

外で汗かいて、中で凍ってを繰り返すと、だんだんと体が重くなってきます。
今日はついに、帰宅したら腰と足の筋肉が重痛い。
下半身がしんどいと、全く身動きが取れなくなります。
なので　最近は早起きして、台所の片づけをしたりしています。
夜はとてもとても　作るだけで精一杯なんです（涙）
困ったなぁ。

これから猛暑ではなく酷暑が来ます。
そうなったらどうなるのか、ちょっと心配。
年々体が動かなくなるのは仕方がないのですが、それとどう付き合っていくかが課題。

ま　シジミがおかわりしてくれるので、良しとしなくちゃね♪♪

かーさんのお大事プレクトランサス　ケープエンジェルが、今年も咲いてくれました。
株がかなり古くなって、本当は挿し木更新をしなくちゃなのですが、なかなかそこまで手が届きません。
それでもそれなりに茂ってくれて、本当に良い子です～♪