【フランジパニ日記】@目黒世田谷圏内・自由が丘。手相鑑定、セラピー、カウンセリング、コーチングで変化を促すサロンのブログ

手相占い、ストレスの解放、ヒプノセラピー(催眠療法)、コーチング、癒し、気づき、潜在意識などについて綴っています。

体験レポートのススメ

2012-06-09 12:26:44 | 気づき

先月、今年1月、2月に受講したセミナー

ソリューション・フォーカスト・アプローチ

(ブログ ソリューション・フォーカスト・アプローチ 

      ソリューション・フォーカスト・アプローチ(2)

      ソリューション・フォーカスト・アプローチ(3) 参照)

の主催者(VOICE)から

体験レポートを書いて欲しいと言われました。

 

それを言われたとき

正直、セミナーを受講して何ヵ月も経っていたため

きちんと書くことができるかどうか、不安がありました。

 

しかし、同時に

少し前に、友人から

「セミナーに出た後で、体験レポートを書くと

 そのときのことを良く思い出したり

 受講後、時間が経ってから書くことによって

 得たことの深みが増すよ」

と聞いたことを思い出し、書くことにしました。

 

受講時に作成した、ワープロ打ちしたものの助けを借りながら

書き始めましたが

講義中のこと、講義以外でのことなどを

意識的に思い出そうとすることによって

そのときのことがらだけでなく

感情、気づきまで強くよみがえってきました。

 

そして

それを文章化することによって

さらにそれらが、明確になっていきました。

 

また

振り返りをおこなう中で

セミナーから時間が経った今だからこそ

時間の経過とともに

そのときに得たものが、他のできごとと混ざり合って成長している

ということに気づきました。

 

正に、友人から聞いた通りのことが起きました。

 

このセミナーでは、受講直後に感想レポートを書いていましたが

今回、改めて数ヵ月後に体験レポートを書くことによって

予想以上のものを受け取ることになりました。

 

体験レポートを書く効果について教えてくれた友人と

声をかけていただいたVOICEの担当の方に

感謝いたします。

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