Vitamin !!  (ヴァイタミン)

人生120年。体を動かして新鮮な風からビタミンを吸い込もう!!

鎌倉湖周回

2009-05-03 22:53:38 | 自転車
午後に乗れる合間を見つけて鎌倉湖周回を7周してその間に鎌倉C.C.を2回。
この連休中前半は家内が法事で家にいないので家事をする。部活の時間に合わせて息子を送り出す。
新聞チラシにも目を通す。何かとすることがある。



今日の走行距離:34.8km   走行時間:1時間40分
平均速度:20.7km/h


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