一人合宿( 本番)4日目

今日は合宿最終日。さて、どこへ行こうかといろいろ考えた。元同僚が移り住んだ軽井沢(中軽)か、あるいは山梨側の甲斐小泉、大泉、小淵沢辺りを縦横に走ろうか？と。

山梨側に行くことにして野辺山のキャベツ畑の中を行くと、最高地点まで来ると雲行きが怪しい。即、行き先を変更し、きびすを返して軽井沢へむかう。

K2を下り、臼田からK120で長野牧場、その後信濃追分を通って中軽井沢に到着。適当にアップダウンがあってサイクリングに最適だった。

今日の練習の性格は何と位置付けようか？と考えていたところだった。山登りではないサイクリング。なるべく平坦で負荷を掛けないで丁寧に回すことを考えた。まさにそのような練習になった。(距離は少し長かったけれど)

元同僚は中軽井沢でコーヒーハウスを営んでいます。小１時間話をしてお店をあとにした。軽井沢方面に行かれた際はぜひ立寄ってください。


４日間の走行距離（時間）のまとめ
１日目　　76.6Km（3:43）
２日目　123.2Km(5:58)
３日目　130.1Km（6:28）
４日目　128.2Km（5:48）
計　458.1km

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