大阪府枚方市のパーソナルトレーニング&リハビリテーション施設「DPC-hirakata」余膳正志BLOG

トレーナーさんにもっと仕事と自分を好きになってもらいたい/そんな想いから微力ながら情報発信をしています。

明日からまた生きるぞ!

2014年08月28日 | Weblog
一週間続いた学校の試験も残すところ、あと1日!

昨日、書いた通り「勉強持久力」が課題です(笑)

6月の実力テストは、全教科が1回のテストにまとめられた内容でした。

つまり、持久力系ではなく「勉強瞬発力系」だった為に奇跡的に学年トップでクリアすることができました。

しかし、今回は。。。。



こんな状況(笑)

どうしても体力がもたない時は、テーブルの下で20分仮眠をします(笑)

隠し撮りされていました(T_T)

数分で眠りにつけて、不思議と20分後にキッチリ目が覚めます。

明日は、試験最終日!

「明日からまた生きるぞ!」


この言葉!

「不吉にも?」全力で準備をし、全力で闘い、敗北した直後の船木誠勝の言葉を思い出しました。

しかし、全力で挑んだからこそ、こうなんですよね。

僕はここまでやり切ってないな。。。

完全燃焼した船木誠勝の魂の叫びです!

ラスト2分からが、その場面です!

このムービーです。

心からの言葉は20年近く経った今でも心に残ります。

本質は色褪せない。




寝る前に自分に言い聞かせてる事

2014年08月28日 | Weblog
一流の方々の行動、思考に触れる度に自分の現状を痛感する毎日ですね。

それに加えて今、学校はテスト期間真っ最中!

ここでも現実を突き付けられるわけです(笑)

具体的な話をしてしまうと、50分勉強して10分休憩する。

これが3セット目に入ると、集中力激減です(笑)

100歩譲って日常ではまだしも、最高に踏ん張らなければいけないこの時期に。。。ですよね。


解剖学や生理学は、自分が理解した上で、

人に「わかりやすく」伝えることができる。

ということを目標の一つにしながら、、、なのですが。(まだまだ遠い)

「勉強体力」の向上が来月のテーマですね。

実際の自分の身体と同様、
瞬発力>柔軟性>>>>>>>持久力といったところでしょうか?(T_T)

そして筋トレ同様、キツくなってから一踏ん張り!やってみます。


息抜き程度に毎晩数ページ、原田泳幸氏の本を読み返しながら一日を振り返り、

「早く二流くらいならないと手遅れになるぞ(笑)」と自分に言ってから就寝する毎日です。