スムージー

昨日行けなかった貸農園へ行ってきました。

収獲はこちら。

 

そして♪

ケールが大きくなっていました(*^_^*)

防虫ネットの中ですくすく、そしてキレイ。

 

ケールを使ったスムージーを

早速作りました初挑戦

 

ケール2枚、リンゴ半分、凍らせたバナナ半分、サラダ人参5cm、牛乳

舌触りが・・・人参は入れない方がいいみたい。

分量の再考も必要でした明日又チャレンジしよう。

 

そして飲んだら何だか身体がぽかぽかしてきたような・・・ケールのせい？気のせい？かな～(＠_＠;)