久しぶりの新入部員（男子）を迎えての練習となりました。彼の指導は鈴木コーチが個別に指導することとし、ウォームアップと最後のゲーム形式練習で、みんなに合流してもらいました。ゲーム形式練習では、ルール的なものは、出たとこ勝負、後付けで説明することにして、打って走って・・・。しばらくは、そんな感じになりそうです。
元々の部員（４人参加）については、ゴロ捕りの一人一人の癖を直すことを課題に取り組ませました。①少し前で捕球する ②グラブの手首を返して捕る ③グラブに入ったボールを手で押さえる ④捕球直前のグラブの余計な動きをなくす 個別指導で意識を高めて、一人一球ずつ転がしてもらったボールを捕る練習をしました。
一方、４人に共通する ①腰を低く構えて動くこと ②両手を脱力、下ろして動くこと も強調しながら、練習をさせました。共に成果が出るのは、少し先になりそうです。
きょうの参加者は４人、に加えて「入部体験児童（小４・男子）」での練習になりました。まずは互いに自己紹介をして、いつものようにウォーミングアップ。
練習の流れと強度に慣れたキッズメンバーにとっては、問題なし。でも、初めての彼にとっては大変そうで、休憩を入れながら、個別メニューで参加してもらいました。（⇒ 結果、入部決定！）
改めてのお知らせですが、「練習体験」はいつでもOKです。メールまたは電話をお待ちしています。また、部員としての会費は不要、ただ、年度単位でスポーツ保険に加入してもらっています。
さて、キッズメンバーのほうはと言うと・・・投球練習（ライズボール）では、私の期待値に対して、全員いい感じだった前回の練習後、一回休みが入ったので、まずは「覚えているかどうか」を確認しました。・・・結果、理解はしているものの、体が覚えていない子もいました。でも、それは想定の範囲内、引き続き、声掛けをしながら練習すれば、定着するだろうと思っています。
まずはいつものようにキャッチボール。ただし、きょうは「確実に決められた数のステップを踏んで投げること」を求めました。 （１）グラブ側の足に乗って捕球①して、②③で投げる （２）利き腕側の足に乗って捕球①して、②で投げる：クイックスロー （３）５～６歩前進して送球態勢をつくって投げる ・・・（１）と（２）はまだまだぎこちなさはあるものの、感じは掴みつつある、と言ったところ （３）は苦戦する子がいるかと思ったら意外とすんなり。
そして、ゴロ捕りの練習。 観ると無駄にステップが多い傾向あり。上記の考え方で行くと（１）で投げて欲しいところを、さらに２歩ステップ（④⑤）して投げている。その点を指摘すると・・・、すぐに直そうとして、一連の動きがいい感じになりました。その先に「素早くに捕球態勢に入って、リズムよく捕って投げること」を目指します。
投球練習では大人とペアで、巻き上げライズを中心に練習しました。通常は親子ペアで、私は相手がいない子のボールを受けながら、チラッと横目で見ながら、別の子にも気づいたことを指摘するようにしてきました。でも、きょうは途中で、お父さんに代わってもらって、別の二人の子のボールも直接、受けてみました。・・・やはり、最初はドロップ系の縦回転になっていたり、フィニッシュの形が甘かったり。ところが、徐々にライズの回転に変わっていくんです。「それ、それ、ライズになってるよ！」。もちろん、ゆっくりですが、いい感じになり、うれしくなりました。ちょっと雰囲気も変わって、集中力が高まるんでしょうねぇ。しばらくは、ローテーション方式で、全員のボールを受けてみようと思った次第です。
トスバッティングでも、大人と子どもで１ペア。７～８球で子どもが移動（ローテーション）して、次の大人と。全部回って終了。きょうは子どもには、初めて「ウインドミルで投げて、すぐに捕球態勢をつくること」を求めました。続ければ、徐々に慣れてくるだろうと思います。
次週は、お盆休み（学校閉庁日）で、練習もお休みです。
バッティング練習では、しばらく対人（または３人組）でトスバッティングをすることにしました。ゲームの中で空振りが多くなってきたような気がするので・・・。
「正確なバットコントロール」を目指して、ゆっくり投げてもらう。打つほうも、投げるほうも不慣れで、そう簡単ではない中、ある子にウインドミルで投げさせてみたら、打者が何とか打てそうな球が行くようになりました。次回は、全員にウインドミルで投げるさせてみようと思った次第です。
