診察券
2024-04-24 | 日記
2024年4月24日(水)
今日は、整形外科のリハビリ教室の最終日で、行ってきた。
受付で診察券を出そうとしたら、はて?診察券が見当たらない。
どこだどこだと、バッグをかき回すけれど、無い。
仕方ないので、健康保険証を出して、
「診察券が見当たらなくて・・・」と、言ったら、受付の人が
調べてくれて、
「落とし物として届けられています」ですって!
先週のリハビリの帰りに落としたのか・・・。
1週間、まったく気づきませんでした。
がっくり・・。
来週からは、ゴールデンウィークなので、理学療法士の先生は、
「旅行に行く方は、旅行先で、この体操をやってください。
旅行に行かない方は、おうちで、この体操を続けてください。
継続が大事です」と。
なるべく、続けます・・・。
最後にと、先生は、柔軟性の高いことをやって見せてくれた。
腰を下ろして、両足を180度に開き、体を前に倒して、床に
ぴったりつけたかと思うと、体をどう動かしたのか、両足が
後ろに回って、1本の丸太状態にうつぶせに。
さらに、その状態で腹筋をつかって、ぴょんこぴょんこと
前進してみせてくれたり。
体、柔らかい・・・。
最後に先生は、
「みなさんは、真似しないでください。」と。
もちろん、真似できませんよ・・・。
さて、リハビリ教室を終え、帰り際に、理学療法士の先生に、
「5月からは、月曜日のコースにしますので・・。
ありがとうございました」と、ご挨拶してきたわ。
車で帰ってきて、駐車場に止めようとしたら、ラウンドダンスの先生夫妻が、
向こうから歩いていらした。
先生は、2時からのリハビリ体操に、ご主人に送ってもらって、
これから行くようです。
ウィステは、12時からのコースだったから、お腹が空いてしまったと、
急いで、部屋に戻りました。
今日は、整形外科のリハビリ教室の最終日で、行ってきた。
受付で診察券を出そうとしたら、はて?診察券が見当たらない。
どこだどこだと、バッグをかき回すけれど、無い。
仕方ないので、健康保険証を出して、
「診察券が見当たらなくて・・・」と、言ったら、受付の人が
調べてくれて、
「落とし物として届けられています」ですって!
先週のリハビリの帰りに落としたのか・・・。
1週間、まったく気づきませんでした。
がっくり・・。
来週からは、ゴールデンウィークなので、理学療法士の先生は、
「旅行に行く方は、旅行先で、この体操をやってください。
旅行に行かない方は、おうちで、この体操を続けてください。
継続が大事です」と。
なるべく、続けます・・・。
最後にと、先生は、柔軟性の高いことをやって見せてくれた。
腰を下ろして、両足を180度に開き、体を前に倒して、床に
ぴったりつけたかと思うと、体をどう動かしたのか、両足が
後ろに回って、1本の丸太状態にうつぶせに。
さらに、その状態で腹筋をつかって、ぴょんこぴょんこと
前進してみせてくれたり。
体、柔らかい・・・。
最後に先生は、
「みなさんは、真似しないでください。」と。
もちろん、真似できませんよ・・・。
さて、リハビリ教室を終え、帰り際に、理学療法士の先生に、
「5月からは、月曜日のコースにしますので・・。
ありがとうございました」と、ご挨拶してきたわ。
車で帰ってきて、駐車場に止めようとしたら、ラウンドダンスの先生夫妻が、
向こうから歩いていらした。
先生は、2時からのリハビリ体操に、ご主人に送ってもらって、
これから行くようです。
ウィステは、12時からのコースだったから、お腹が空いてしまったと、
急いで、部屋に戻りました。