前を向いて歩こう

 何歳になっても、前を向いて歩いていきたいものだと思います。
 

うつに効く実践ノート

2015年10月04日 19時55分59秒 | メンタル

この本の中の表、図を書き写しました。

ネガティブな気持ちを消すためです。

すぐに忘れてしまわないように。

 


コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 自閉症スペクトラムありのま... | トップ | 暴力なき出産 フレデリッ... »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

メンタル」カテゴリの最新記事