そして今週から！

１９日木曜日から、ジーンサリヴアン講習会が始まります。
今度で7回目！
事前練習会も集中力が上がってきました。



ジーンの講習では、ひとつひとつのエクササイズを丁寧にひもときます。
目的に合わせ原理原則を考え、どのように「動き」を指導するのか。
ひとつのエクササイズが持つ可能性を、様々な角度からコーチしてくれるので
同じ講習を繰り返し受けたとしても、毎回たくさんの発見があります。

あーもー！今からワクワクが止まりません！
明日の午前中には日本到着！
準備万端で出迎えます^^

杉並・武蔵野エリア
からだ改善スタジオYAPF(ワイエーピーエフ)
JR西荻窪駅より徒歩１分
パーソナル・少人数制でピラティスとフィットネスを提供します。
YAPFホームページ