English

日本にいて英語を勉強するのには限界がある。その一番の理由は、日常的に使わないからだと思う。そう思って、思い切って海外に暮らした。でもやはり、自分を日本語ゼロの環境に置かないと、上達は遅い。ニュージーランドで１年暮らして本当にそう思う。去年１年の滞在のうち、８月に１ヵ月ほど、実は日本に帰国していた。向こうを離れる前、「よし、この１ヵ月みっちり勉強するぞー」と息巻いたものの、結果からいうと、学習時間はほぼゼロに近かった。ダメなのだ。自分の弱さもある。すべてを環境のせいにしたくはないけど、それでもやはり思う。おはようからおやすみまで、日本語しか耳に入ってこない。英語で何かを伝える必要がない。考える必要がない。公式だけ覚えても、それを使わないと身につかない数学と同じだ。ニュージーランドでは、日本語ゼロの環境ではなかったけど、自分が調べて使ったり、相手が言ったこと、学校の先生が口癖のように言う言葉などで覚えた表現は、英語本からは得られなかったのではないかと思う。
日本に正式帰国して、前回一時帰国のときのようにはなるまいと、誓った。が、しかし、日々の仕事に追われままならない。なので、今の私が英語に触れる機会は、通勤時に聴くお気に入りのビートルズなどの洋楽（本当に同じＣＤばかり聴いている）と、ニュージーランドにいる友人とのメッセンジャーやスカイプでの会話、そしてこのブログ。自身に余裕があって時間を作ったときは、渡航前に買っていたリスニング強化の教材をもとに勉強。（堂々と言えないくらい稀にしかしていない・・・）焦ってばかりいてもダメだな、と自分に言い聞かせ、「継続は力なり」とつぶやいてみる。
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I don't speak English in daily life.That's why I are poor to speak and listen it.I really think that it is hard to improve English if I can use Japanese for living.
I can hear Japanese whole day and feel hard to study it ,although I don't want to think that reason is our (Japanese) environment.It is very important to USE English,think by English,and basic thing is listening to it ,so I listen to music written by English while driving(I haven't change CD for long time.) , talk to my friends in NZ by MSN or Skype and write this diary.When I afford to do something I listen to my text which I bought before I went to NZ.(but I rarely do it...),oh, my kind boyfriend sometimes sends some English article or sentence for studying to me(^^)
I talk to myself "Keeping it is better" ,anyway.

insomunia

私は、とても寝つきがいい。ＳＥ時代の夜遅いときは、家に帰るとそのまま布団に直行、仕事の心配事はあってもぐっすり眠った。眠るのが好きなのである。朝はすこぶる弱い。
退職後、ＮＺに渡るまでの期間は、夜遅く寝て朝遅く起きる、という生活をせず、１１時前後に寝て７時ごろ起きるという習慣をつけた。社会人から無職にカタガキを変えても、だらだらとするのが嫌だったのだ。そしてＮＺでの生活。朝がめっぽう弱い私が、ＮＺではとても寝起きがよかった。６時や７時にすんなり起きれるのである。そして昼間動き回り、夜は早く寝る。おかげで肌荒れや便秘にも悩まされなかった。
そのせいかどうか、今では１１時を近くなるととても眠気を感じ布団に入らずにはいられない。そして横になるとすぐ眠りに落ちる。深く、深く、朝まで一度も目覚めない。
そんな私でも、１年に３度くらい眠れない夜がある。何かを悩んでいるとか考えているとかいうことがあるわけではない。もしかしたら潜在的な何かがあるのかもしれないけど、表面上は特に何もないのだ。そして、昨夜がその日だった。
横になっても目が冴えて、一向に眠気が襲ってこない。そう思えば思うほど、余計に眠れない。仕方なく、大好きな本を取り出す。いつも本を読んでいると倍くらい眠気を感じるからだ。しかし、昨夜はだめであった。１冊を読み終えてもまだしっかりした瞼、頭。焦る私。一週間の始まりにこれはつらいぞ、と余計に焦る。昼間の仕事に差し支える、と考える。そして焦りは眠気には変わらない。ちょうど、ワールドカップの決勝戦があった。よし、これを観よう。この前もテレビの中継を観ながら眠っていたなぁ、私。
しかし、これも結局、無駄な抵抗だったと、途中でテレビを消した。ヨガの呼吸法も試みた。ああ、これもダメだ。そして思う。不眠症で悩む人のつらさを。そんなことを考えているうち、いつの間にか私は眠っていた。しかし、今日の昼間は散々だった。身体がダルく、眠い。そうか、不眠症で日々煩っている人は、こんな思いを毎日しているんだな。と、今更ながら「眠れない」ことのつらさを感じる。大学時代の臨床心理学の勉強をもっとしておけばよかった。そしたら、年に３度ほどしかこんな日が訪れない私はまだしも、この状況に悩む友人の助けが少しでもできたかもしれないのに。
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i can go to sleep easily and like sleeping.When I was working as SE I was quite late to sleep but after quiting that job, I kept going to bed and getting up early because I didn't want to be lazy,although I didn't need to go to office.And then I got used to go to sleep and get up early in NZ.I don't know why I could get up easily even though I was weak to do it.
Now, as I really get used to go to bed early ,when time is coming around 11pm I cannot stop feeling sleepy.(And I force my boyfriend to do that.)
I as such could not fall asleep last night.I don't know why it has come a few times for a year.Every time I lie down on my bed,I fall asleep quickly but I was not able to do it last night.I tried to read a book,watch TV and take a breath of yoga.As a result,I failed all things. I thought how heavy people who suffers from insomnia is. Today I was so terrible because I felt sleepy and tired daytime and it means it's hard to work nicely.What a suffering ! I go through this pain only a few times for a year but they do almost of the every day.I cannot feel their all suffering and I regret that I had not studied clinical psychology very hard.(Actually my major is social psychology...)If I did,I could help my friend like this. 

Rugby

先日Noriからメールが来た。「１年前、ちょうどこの頃ラグビー一緒に行きましたねー。懐かしい。」と。ああ、そうだなあ、と振り返る。
ニュージランドでスポーツと言えば、ラグビー。シーズン中はBarなど至るところでビールやワインを片手にラグビー観戦を楽しむ人を多く見かける。一般家庭のテレビでもラグビー放送をつけているところは少なくない。私がホームステイしていた家庭ではまるきり関心がなかったが。
ニュージーランドにいる間に、一度は生のラグビーを、ということで、７月上旬の金曜日、当時通っていた語学学校のレクにNoriと共に参加して、スタジアムへ足を運んだ。ちょうど一年前の今日である。
初めて行く大きなスタジアム、プロのラグビー観戦、学校前に集合したときからやや興奮気味だった。試合はニュージーランド・オールブラックス対フィジー。前半はオールブラックスのゴール側にいたので、何度もトライする場面が見え、大興奮！スタジアムを一周する観客ウエーブに嬉々として一緒にうねった。飛び交う風船。大歓声。テレビで見るのとは全然違うこの臨場感。後半はゴールが向側にチェンジしたので全く私たちサイドに選手が来ず、レクに参加した人同士で話に花を咲かせたりした。それもそのはず、結果は、９１対０でオールブラックスの圧勝！センターラインからちっともこちら側に来ないわけである。
試合が終わると大勢の観客をすり抜けながら、またバスで学校まで戻り、ホームステイ先に帰った。結局１年の滞在の中で、観戦したのはこの一度きりであった。
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A few weeks ago, my friend Nori gave me a mail.She said ' We went to watch a Rugby game a year before'.
The most famous sport in NZ is Rugby.There are many people who watch the game in bar or somewhere with alcohol when it starts and most of family likes watching it on TV.But the family that I stayed was not interested in it.
We had thought that we wanted to watch a live game while in NZ and then joined a school event of going to stadium for watching the rugby game.It was a year ago today.
We went to North Harbour Stadium.We had been much excited before we left school and were impressed by such a big stadium and the game under our noses.It was NZ vs FIJI and one-sided game(91 vs 0 !!!),so we got chance to see many TRY in the first half.but..in the second half they rarely came over the center line.We really enjoyed it,anyway.People who was in that stadium made big and long wave.A live is much more different than on TV.After all, it was the first and last time I watched the live game in NZ.