元単身赴任ミドルのブログ foggy

40代の単身赴任中間管理職の頃に始め、60歳を過ぎた今は思いつくままに書いています。大分県日田市出身、福岡市在住

丹田に力を入れて声を出す。これが難しい~

2012年05月29日 | お役立ち情報
4月末にアナウンサーによる話し方教室に参加しました。そのフォローセミナーがあったのでまた参加しました。丹田に力を入れる。これが難しい~。

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◆フォローセミナー

週末に「話し方教室フォローセミナー」が1000円であったので参加してきました。

今回の受講生は8人。
今回も少人数でしたので、一人ひとりにアドバイスをいただく時間がたっぷりあり、有意義でした~。





◆丹田に力を込めて

今回は、発声練習中心のセミナー。

4秒すって、4秒吐く。
4秒すって、8秒吐く。
4秒すって、12秒吐く。
最後は4秒すって、30秒吐く。

すった空気を吐くときは、お腹から吐くんです。

ま、ここまではよかったのですが、この後、喉を大きくあけて声を出す練習をしたのですが、これが難しい。
YHは、声は大きいほうなんですが、講師のアナウンサーから
「まだ喉で声をだしていますね。
おへその下3cmの丹田に力を集中して、お腹から声をだしてください」
と何回もアドバイスをいただきました。

YHは、腹に力が入っていないようです。(笑)
練習します~。


お腹から声を出せるようになると、言葉に説得力が出ますね~。
まだまだ修行が足りないYHです。

頑張ります~。

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10 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (通勤ウォーカー)
2012-05-29 06:39:15
おはようございます。
丹田呼吸が出来るようになると
スポーツにも良い効果があるとか・・・。
私も練習始めてみます。
返信する
Unknown (ポレポレとうさん)
2012-05-29 07:40:18
話し方ひとつとっても、
色々と注意する点があるんだなと思いました。
言葉に力があると説得力が増しますよね。
返信する
Unknown (acb)
2012-05-29 08:41:44
YHさん こんにちは
お坊さんの声、神職の声、そして牧師さんの声・・・みんないい声ですよね。
まさに喉から出る声じゃなく お腹からっていう感じ。
私も喉からの声ですから・・・練習しなくちゃ
ちなみに喜田先生もお腹からですね。

ポチッ!
返信する
Unknown (阪南市テクノ森田)
2012-05-29 08:47:02
僕も声は大きいほうですがノドがやられます。

YHさんと同じですよ。

腹から声出せてないから説得力がないのかも・・・
返信する
Unknown (溶射屋)
2012-05-29 10:07:45
元単身赴任のYHさん

こんばんは!

以前、「地獄の13日間訓練」で腹から声を出す訓練をしました。

腹から声を出すと声優のようなツヤの有る声になります。

僕は余りカラオケに行きませんが、カラオケに行った次の日などツヤの有る声になります(^^)

追伸・・・YHさん最近ご自宅からのコメント(だと思うのですが)ありがとうございます!\(^o^)/

ポチッ!
返信する
Unknown (chiro)
2012-05-29 17:39:50
上手な話し方には、呼吸が大事なんですね。
歌と同じですね。
そういえば、最近、呼吸法を取り入れたダイエットが話題になっていますね。
丹田に力を入れて声を出す・・・
試してみたいと思います。
返信する
Unknown (イヴォンヌ)
2012-05-29 18:22:05
丹田に力を入れるってよく聞きますね。声にも張りがでるんですね~♪
返信する
Unknown (桃太郎@東大阪)
2012-05-29 20:49:44
お風呂場で発声練習をすると、効果があるみたいですよ。
ただ、身につくには結構時間が掛かるみたいです。
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Unknown (ビルダーナース)
2012-05-29 21:57:20
お腹から声を出すのを意識してますが、できているのやら・・・
4秒すって、4秒吐く、のは簡単ですが、8秒、12秒吐く、と段々長くなると辛いですね。
呼吸の練習をして丹田を鍛えたいですっ。
返信する
Unknown (ガンガンガン速)
2012-05-30 02:41:38
こんにちわ
女性も、丹田から声を
だしてもまだ女性らしい
声を出せるのでしょうか。
横隔膜が鍛えられて
いいことづくめですね☆
返信する

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