昨晩は僕の担当で、久しぶりに鶏肉とタマネギ入りの
カレーうどんを作って、サラダと一緒に頂きました。
食後は2階で、コロナ後の世界の本を読み終えてから
眠りに・・・
目覚めて時間を見たら11時30分で、まだ早過ぎたが起
きて来ました。温度は29度で、1階のリビングは、28．
3度で、湿度は55％でした。
早速紅茶を飲みながら将棋と囲碁の勉強からスタート
ですわ。
その後に、インドとグローバルサウスの勉強を・・・
いまやインドは日本を抜いて世界で成長率が3位ですよ。
人口も14億2800万人と世界1位に、平均年齢も27．9歳
と若者の国です。
その後は火山と氷河の国、アイスランドの世界遺産を
見ていました。2017年1月に家族で旅行した思い出が
蘇りました。
3時30分にお風呂へ、今朝の体重は62Kジャストで嬉し
いねえ～体脂肪は23％でした。
中国、新疆、トルファン盆地では気温が52度だってさ。
驚きだね。もう地球の温暖化は誰にも止められないね。
アメリカでは温暖化でアシカやイルカが大量死していま
す。
最近は芸能人や芸能界の事にも興味が完全に失せてしま
った。誰がこうした、ああしたと報道されているがどう
でも良い。
TVでもお笑いのメンバーが下らないトークでこれもつま
らないねえ～
民放はコマーシャルが五月蠅過ぎで急にトーンも高くな
って不愉快千万だ。
ロシアの元大統領のメドベージェフ氏はもしもウクライ
ナがクリミア半島を攻撃したら核戦争になると脅してい
ます。
ロシアがウクライナに敗けるような事になれば、当然で
すが核戦争になる事は間違いないと思う。ロシアがウク
ライナで核を使えば当然ですが、アメリカとNATOも核で
反撃して第三次世界大戦が勃発するね。
もしも核戦争になれば地球の人口は半減するね。気候変
動は大きく、食料生産もままならなく、飲料水も放射能
で汚染されるし、空気も汚染されます。
世界の破滅がもうすぐそこに・・・地球の為には世界の
人口が半減すれば辛うじて生き延びるかも？？？それは
神のみぞ知る。
5時25分にシャッターを開けて、チョコを数個齧ってから
タイマーを45分に設定してから、5時33分にスタートを、
1Kランは36分35秒、8分25秒
2Kでは、27分57秒、8分38秒
3Kでは、18分34秒、9分23秒
4Kでは、08分55秒、9分39秒
4．5Kで、03分45秒、5分10秒
最後の 0．5Kでは、5分46秒
因って、5K累計で、47分01秒でした。情けねえ～ 😢
5Kのゴール地点で、グロモントを、グビっと飲んでホッ
生き返りました。
帰宅してびしょ濡れのTシャツとパンツを代えて練乳か
き氷を・・・
7時20分に朝食は果物だけ+お薬も・・・
気になる歩数計は、6．1Kで、歩数は 7942歩でした。
7時半から朝ドラを見て、その後にインドのマイナー
カードは、政府主導で巧く行っているそうな・・・・
8時頃に2階で、2006年11月の記事を読んでいました。
懐かしくて涙が出そうじゃ。
9時頃から知らず知らずの内に朝寝を・・・10時頃まで
10時半頃からワイドスクランブルを見て、11時過ぎに
ランチは、ミニ天重と、イージー味噌汁で頂きました。
3日間、5Kランを練習したが、一般道路では信号が沢山
あるし、上り坂もあるので、明日からはサイクリング場
で1600ｍのコースを、3回まわって、50ｍを２回往復し
て見ますわ。
午後から、珍しくも断捨離のスタートです。断捨離には
否定的だったが昨日郷里の兄から電話があって話をして
いる内に、断捨離をしなくちゃと思いました。
取り敢えず、郵便物の処理からスタートですわ。断捨離
中に海外に行った時の写真、会社の旅行の写真など出て
来て懐かしいです。
あんまり私物を残して死ぬと、残された方も困るからね。
どうしても思い出深いものは、やっぱり捨てられないよ
ね～
胸像の完成も今年中にケリを付けなくちゃ、ねえ～出な
くても、玄関の一角を占領しているからね。と言って完
成した胸像を置く場所が無くてトホホ。
僕が死んだら、あっさりと捨てられちゃったりして・・
以前、僕の自画像をリビングの冷蔵庫の上の方に飾って
いたら、娘から見られているようなので仕舞って欲しい
と言われて、泣く泣く押し入れ？に、保管中でトホホ
2006年11月のブログの記事を少し読んでから、3時頃か
ら相撲観戦しますわ。