お肌の乾燥に効く食べ物

乾燥の季節がやってきました。

お肌を美しく保ちたいと

スキンケアに力を入れている方もいるのでは？

 

お肌を直に手入れも良いですが

まずは、内からケアしませんか？

 

乾燥の時期に食べてお肌の保湿を保つ食材

それは・・・・

豆腐と豚肉が有効とのこと

詳しく知りたい方はこちらを↓どうぞ！

http://www.tcu-times.net/page02.html

 

さらに内側から綺麗を心がけている方は

↓こちらをどうぞ！

肌の乾燥に効く食べ物と控えたい食べ物 

 

特に蕎麦は毛細血管を丈夫にするので

お肌には良い食品

蕎麦の効能を知りたい方は↓こちらをどうぞ！

「蕎麦」の効能はこんなにたくさん！ 

 

ということで・・・・

 

昨日のまかないは肉豆腐そば

 

体の中から保湿しましょう♪

内から綺麗になりませんか？

 

おはようございます^^

 

埼玉県久喜市の手打そば吉田家の

蕎麦と着物と日本文化をこよなく愛する女将です♪

 

目が覚めると４時

起きるにはちょっと早すぎると

布団の温かさと微睡ごっこしていると

３０分経った頃から外が明るみだし

えっ？

慌てて起きると時計が狂っているではありませんか！

ぎょぎょ(◎_◎;)

すっかり明るんだ空におはようございますm(__)m

 

心を落ち着かせて始動開始

アクシデントも時にはありますが

慌てず焦らず心を落ち着かせて参りましょう(^^)/

素敵な週末を♪

 

女将は今日も

美味しく食べて健康に！

食べ続けてわかる蕎麦の良さ！

元気は体の中から！

健康作り協力店の吉田家は

お客様の元気と健康を願いながら

メニューお店作りを楽しみます♪

 

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健康快適ライフ

長生きしたい

健康でいたい

食に気を付けながら日々健康寿命で老後を！

 

考えている人は多いと思います。

健康で長生きになったら・・・・

 

日々の暮らしを楽しく過ごすには

生活する余裕が必要になりますね^^

 

そんな思いを叶えようと研究しているニュースが↓

最先端の人工知能（AI）研究をリードする東京大学

人工知能を使った資産運用で

誰でも簡単・便利・手間いらずで

資産を増やしてくれる機能らしい

 

w(^O^)ｗわお！

 

本当？

 

まあ、リスクはあるようですが・・・・

 

詳しく知りたい方は↓こちらをどうぞ！

WealthNavi（ウェルスナビ） ロボアドバイザー

 

食にもAIが既に登場してきていますが、

それでも・・・・

 

季節にあった旬の食材を

ゆっくり時間をかけてよく噛み

楽しく食べるが

一番の健康の様ですよ(^_-)-☆

 

身近にある旬の食材をその季節に！

体にいいレストラン でも

実践しています！

 

吉田家の冬天もりそばでも

夏の疲れが残っている胃腸の保護に

とろろ芋やサツマイモ

免疫力アップで風邪を引きにくくする

春菊

代謝の促進・パフォーマンスの向上に

牡蠣

乾燥する季節の美肌効果と疲労回復に

蕎麦の実とニンジンのかき揚げ

 

好評を得ております(^_-)-☆

 

お客様が楽しい健康ライフで過ごせますように！

吉田家の願いです(#^人^#)

 

おはようございます^^

 

埼玉県久喜市の手打そば吉田家の

蕎麦と着物と日本文化をこよなく愛する女将です♪

 

右手だし右手引っ込め左手出し左手引っ込め

右足だし右足引っ込め左足だし

寒い日は起きるまでに外気に少しづつ慣らしながら

亀の子の様に起きていきますヾ(≧▽≦)ﾉ

 

今日は晴れの予報なのになかなか明るまない空

待ちきれずにベランダに出ると

真っ黒な雲がお日様の光を隠しておりました。

 

綺麗な朝焼けは見れませんでしたが

一日の始まりに心をリセットして

素敵な一日を過ごしましょう(^^)/

楽しい一日を♪

 

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凄すぎるサービス

着るだけで全身を採寸するボディスーツ「ZOZOSUIT」

 

今日のニュースで一番気になった話題

スーツを着るだけで全身採寸してくれるという

画期的なスーツを配布してくれるという。

 

年齢を重ねるとサイズは日々変化

私の体形は？

そんな悩みを解消してくれるという

優れモノのスーツ

 

それを・・・・

 

なんと・・・・

 

無料で配布してくれるらしい！

これは、健康維持にも期待できると

女将も早速頂きたい思い^^

 

皆さんはどうですか？

 

そして・・・・

 

もう一つ・・・

 

イオン、高齢者サービス充実の新店舗＝健康相談、電球交換 

 

こんなサービスまで始まるようですよ^^

世の中どんどん移り変わって来ますね。

 

過剰すぎるといわれている日本のサービス

利用する人にはありがたいことでしょう♪

 

お客様の痒いところに手が届く

接客サービスに吉田家も邁進いたします。

 

おはようございます^^

 

埼玉県久喜市の手打そば吉田家の

蕎麦と着物と日本文化をこよなく愛する女将です♪

 

暗闇から雨の音

そう、今日は雨の予報でした。

 

折角の休日が雨で残念な思いをしている人も

雨でのんびりを決め込んでいる人も

素敵な休日をお過ごしくださね♪

楽しい一日を♪

 

女将は今日も

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温か

本日吉田家定休日

 

寒さが厳しさを増して参りました。

自然の暖かい色たちに慰められますね♪

今日も素敵な一日を^^v

 

（写真はFB友より提供　転写転用はご遠慮ください）

 

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素朴なおもてなし料理

「女将さ～ん11月30日予約お願いします。」

 

「女将さ～ん12月15日は空いてますか。」

 

11月も半ばを過ぎ

予約が次々に入って参りました！

 

忘年会・新年会の予約は決まりましたか？

お一人様3500円＋(税)

からお受けしております。

ご予約はお早めに！

 

12月23日~1月5日の間は

ご予約できませんので

宜しくお願い致します。

m(__)m

 

女将の素朴なおもてなし料理

味わって見ませんか？

 

3500円の一例です。

食材の仕入れにより内容は変わります。

 

おはようございます^^

 

埼玉県久喜市の手打そば吉田家の

蕎麦と着物と日本文化をこよなく愛する女将です♪

 

放射状に広がるお日様の光が鮮やか

 

お日様が姿を現すと

お日様の光が味方になってくれます♪

寒い時季のお日様の光は優しく温かく

気持ちをほっこりさせてくれますね^^v

寒さを跳ね除け今日も元気に参りましょう♪

素敵な一日を♪

 

女将は今日も

美味しく食べて健康に！

食べ続けてわかる蕎麦の良さ！

元気は体の中から！

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