お気に入りの風景
朝、起きると曇り空で雪は降っていませんでした。天気予報は、朝からお昼過ぎまで雪がちらつくの予報でしたので、駅まで歩いている途中に雪に降られたら嫌なので必死になって歩きました。今日も非常に寒い朝でしたが頑張って歩け、歩けです。
午後から雪が降ることが心配でしたが、寒い日でしたが雪の降らない日でヨカッタ、ヨカッタ!!昨晩の願いがかないました。でも、寒い日はまだまだ続きます。雪の日もやがて来ます。覚悟します。
何はともあれ無事に一日終わりました。夕食を楽しみます。
月光
記録
天気: 曇り。非常に寒い
最高気温(℃)[前日差] 5℃[-3]
最低気温(℃)[前日差] 2℃[0]
体調:体が硬い
血圧:114/96
訓練:歩行: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
左半身ストレッチ
<行き>
自宅出発 06:40:45
烏山駅着 06:59:45
タイム:19分00秒
京王線各駅:07:02
電車:座る。
山手線 07:41
電車:座る。
会社事務所着 08:06
<帰り>
会社出発: 17:36
山手線: 17:45
電車:立つ。
京王線各駅: 18:12
電車:座る。
烏山西口発: 18:38:30
自宅着 : 189:57:00 無事到着。
タイム:18分30秒
夕暮れ
『星と太陽と青空に願いを』
暖かい太陽の日が続き雪が降りませんように。
妻の打撲が早く治りますように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように
幸運が来ますように
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。
今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。
明日も元気に行くぞ
挑戦者とカメラマン(妻)
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朝、起きると曇り空で雪は降っていませんでした。天気予報は、朝からお昼過ぎまで雪がちらつくの予報でしたので、駅まで歩いている途中に雪に降られたら嫌なので必死になって歩きました。今日も非常に寒い朝でしたが頑張って歩け、歩けです。
午後から雪が降ることが心配でしたが、寒い日でしたが雪の降らない日でヨカッタ、ヨカッタ!!昨晩の願いがかないました。でも、寒い日はまだまだ続きます。雪の日もやがて来ます。覚悟します。
何はともあれ無事に一日終わりました。夕食を楽しみます。
月光
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天気: 曇り。非常に寒い
最高気温(℃)[前日差] 5℃[-3]
最低気温(℃)[前日差] 2℃[0]
体調:体が硬い
血圧:114/96
訓練:歩行: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
左半身ストレッチ
<行き>
自宅出発 06:40:45
烏山駅着 06:59:45
タイム:19分00秒
京王線各駅:07:02
電車:座る。
山手線 07:41
電車:座る。
会社事務所着 08:06
<帰り>
会社出発: 17:36
山手線: 17:45
電車:立つ。
京王線各駅: 18:12
電車:座る。
烏山西口発: 18:38:30
自宅着 : 189:57:00 無事到着。
タイム:18分30秒
夕暮れ
『星と太陽と青空に願いを』
暖かい太陽の日が続き雪が降りませんように。
妻の打撲が早く治りますように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように
幸運が来ますように
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今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。
明日も元気に行くぞ
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