２０１４年１２月のトレーニング結果

　日が過ぎるのは早いもので、今日で今年も終りです。月初から寒かったですね。冷たい雨の日もありました。この雨で歩行の姿勢を崩してしまいましたね。今年は、昨年よりも早くヒートテックの上下の出番となりました。

２０１４年１２月のトレーニング結果

今月も”街歩き・道歩き”歩きました。


2014年12月05日 黄葉の道

■展覧会：　今月も展覧会には行きませんでした。


お楽しみでは；


　　　2014年12月05日 　ランチは大手町

　　　2014年12月13日　2014　”JOYEUX NOEL”


健康管理・予防では；

　　　2014年12月07日　ヒートショック対策

　　　2014年12月14日 美味しい野菜　－　今年もやってきました

天候：　今月は、猛烈な寒波が到来してから今月中旬より大寒の日が続きましたね。

　　　2014年12月16日 三重苦でした
　　　2014年12月17日　寒さに固まりました

悪い出来事・トラブル：　ありました。

　　　2014年12月04日 朝のドラマ

良い出来事もありました。

　　　2014年12月02日 朝の出会い　　　　

　　　2014年12月09日　嬉しい事がありました

　　　2014年12月11日　クリスマスプレゼント


３勝１敗で良い出来事の方が多かった月でしたね。

猫一家：やってきました。

購入品：　

2014年12月14日　除湿機　－　強い味方です　パナソニック：　F-YC120HKX-S[除湿機ハイブリッド方式

2014年12月07日 ヒートショック対策　デロンギ: オイルヒーターTRN0505JS



　２０１４年１２月の記録

１．１２月のトレーニング歩行距離：１８．５ｋｍ　
２．記録更新：　ありませんでした。
３．１２月２９日のタイム：　１７分３５秒

　１月からのレーニング累計歩行距離：　２１６．５ｋｍ

　今月も無事故でやってこられたことに私達は感謝します。私が知らないところでいつも誰かが私達を守ってくれていたのかなといつも不思議な力を感じます。
　まだまだ、私の困難は続きますがこの壁を乗り越えるには、”不可能を信じない”と”挑戦をやめない”ことです。　私のリハビリは”自分の肉体と精神の限界への戦い、現代医学の常識への挑戦”です。努力していれば必ず、良いことがやってくるを信じます。

　２０１４年が過ぎ、２０１５年、新年へと続きます。来年も天気の良い日は、”街歩き・道歩き”を歩いて、楽しんで来年も”私の挑戦人生はまだまだ、続きます。”バラ色の人生”を信じて歩きます。

これからの季節は、もっと寒くなり、雪も降ります。体調を崩さないように頑張ります。
訪問者の皆さまも体調を崩さないように健康に注意してくださいね。　

挑戦者とカメラマン（妻）