初スイカ。

毎日、異常な暑さですね
夏好きなので暑さには強い方ですが、ここまで暑いと何とも・・・

最近、ダンナーがマラソンとは別に自転車にどっぷりハマっており、
BSでやっている『チャリダー』と言う番組や自転車雑誌を自転車仲間と購入して貸し借りし、
自転車好きな人にはすぐに分かると言う『エモンダ』というものすごく走る自転車を購入し、
自転車レースに出ている人のようになってます
平気で一日１００キロとか走ってきているのには驚きです

とにかく、続々と周りにチャリダーが増加中で巻き込まれぎみな私です
いきなりガンガン自転車は怖いので、体慣らしにヨガマットなぞ引っ張り出してきて
寝る前にストレッチを久々にやってみると体の固さに驚き！！
昔から結構、体は柔らかい方で曲げたり伸ばしたり平気だったのに、
開脚しても足開かず・・・体曲がらず・・・自分の体がこんな状態だったとは・・・
なのでまたヨガに通うことにしました
ほぼ毎日汗を流しに行っている今日この頃・・・

いつも野菜をいただく職場の方に今年初のスイカ頂きました

　　　　　　　　　　　　　　

趣味で作られているのにお裾分けしてもらえるなんてありがた～い！
スイカは美容にもいいので、ほんとはもっと摂りたい野菜なんですが・・・
ダンナーがあまり食べないので、一人じゃ食べきれないから買うのに躊躇しています。

　　　　　　　　

家庭菜園って感じのスイカです♪
みずみずしく甘さもあり美味しいスイカでした！
ごちそうさまでした