レッスンビデオ

木曜日は、帰宅後撮影して来た、ビデオをチェックしなければなりません。





テレビで確認しながら、デジカメで撮ったのですが、ハレーッション起しているね…





横一列の位置がなかなか、決まらない！！センターがずれる



また、来週までに、あやふやな所を確実にしておかねば…。

先日の《プロフェッショナル・仕事の流儀》で、吉田都さんも、ステップを考えながら

踊っているようではダメなんです、完璧に体にいれて、それを忘れるようでないと…と。

世界のプリンシパルと、町の叔母さんダンサーといっしょにするなと、怒られそうですが

人心地…

汗かいて、冷たい雨に濡れて…ぞっくと来ていた私ですが…

ありがたいことに、カイちゃんママが、熱々のビーフシチュウを作ってくれました

温かくって優しい味…ほっこり元気になりました。



夕飯に参加する翔太君。

お前は何者？？ワインも頂いてるの？

さぁ、早く寝ちゃおうよ

もう、ホットカーペットを出した方がいいよね

ばてた！！

10月28日（木）

木曜日って、雨の日が多いよね

大荷物で、傘も持って、満員電車に乗るのって…気が引ける

朝の東西線って、半端なく混んでいるので…大江戸線に慣れたら、門仲から日本橋までが
我慢できずに…門仲で下りてしまうよ

それでも、雨の日って、自転車も走りにくいので…朝の自主練遅刻してしまった

ノンストップの、3レッスン…楽しいけど、ちょっと疲れたね

チームのミナチャまと、ランチミーティング、例の隠れ家でね

焼き魚（トロ鯵…ラスト1人前！）を頂きました。

他の方々は、鳥つくねと大根の鍋と

蓮根と魚の揚げ煮をチョイス…どれも美味しそうここは、
静かだし、落ち着くし、美味しいし…穴場ですね

帰りに、西葛西で恒例のトレーニングをして…

今日は加圧トレーニングもしてもらった（なかなかいい気持ちですが…）

終わった後の、脱力感がなかなか凄いです。家までの自転車漕ぐのが
シンドかった…傘をさして、自転車漕ぐのが苦手です

やっと、今家に辿り着いた所です。玄関開けたら、5分でご飯じゃないけど…

玄関開けたら…そこには、カイちゃん＆ママが、座っていた。留守の翔太を
案じて覗きに来てくれたみたい。

今日は、何だか風邪でも引いたかも…葛根湯を飲んで早くねようかな

これで、本日の打ち止めと…

同じく、先週の日曜日の公園です

カイ君は、2回目の公園ですが…もう、すっかりなじんでいます。

ウンチをしては、褒められ、お水を飲んでは褒められ…

ちょっと、暇だったので…

先週の日曜日の公園風景の動画です。


キャバちゃんのドン君と、ノーフォークのみゅうちゃんの追いかけっこに

チビ助カイクンが、ちょこっと参加しています。

明日の木曜日

週に一度のサルサ曜日

朝から、がんばるよ

そのためのイメージトレーニング、先週のレッスンビデオを見ながら

復習しとります。



大画面でね



翔太君が、邪魔しに来ます。

これは、先ほどのウオーキング終了時、バイバイする所。

これは、恥ずかしながら…おしっこをした所