歩いたどぉー！

８時スタート！

甲斐ちゃん&翔太くんと、
今日は、ミーリンとも、合流して、ワンコ2と、三人の団体で、歩きました。

帰り道、お袋の湿布を、張りました。

これにて、本日の課題終了！

ただいま！

今日も、まだルンバかと思って、ラテンの靴をもっていってしまった(/ー￣;)

そうだ！月が変わっていたんだね。

今月と、来月で、ワルツだそうです。

半月ぶりに、游ぎました。

200m何とか、游ぎましたが、、
もう、ダメって感じ！

サウナの後の水風呂が、最高！！

そのあとの外気浴も、気持ちよかった(^o^)v

こんなことなら、もっと度々来ようと、思うのですが、、なかなか
近いのに来られません(..)

蒸し暑いね～

こんな日には、

思い切って…体を動かし汗かきますか？

 

さぁ、ジムに行って来ます

 

暑くて、ばてている翔太です。

涼しい夜に歩こうね

ぐだぐだと

6月３日(火）

エアコンの掃除をしなくっちゃぁ～と、思いつつ

転がりながら、エアコンを見つめています。

とりあえず、フィルターを洗いますか？

それに、ジムの帰りに、スプレー式のクリナーを買ってきて…と、思いつつ

 

それにしても、すぐ近くにあったホームセンター《しま忠》が、なくなってしまったのは、痛い！！

代わりにヤマダ電機になったのですが、大型電気店は他にもあるし、日常のこまごました物を買うのに

便利だったのに

 

 

チリメン山椒

昨日、佃の、田中やの佃煮をかってきたのですが、、


アサリと、チリメンと、は唐辛子の、三種類を。

その他に、昆布の佃煮は、従姉妹が、土産に買っておいてくれると、連絡もらっていたので。

そして、今日、義妹から、山椒を貰ったので、ちりめんの佃煮に、その粒山椒を、入れて煮なおしてみました(^-^)/

折角美味しいのに、台無しになったら、嫌だなぁーと、思いつつ、少し日本酒をいれて、、。



結果は！？

これが、なかなかの出来で、グーでした。(^_^)v

明日は

スケジュール帳が、白い！！

国領だっていけるよ( v^-゜)♪

でも、明日は、午前中はのんびりして、午後は地元のスポーツジムで、泳いだり踊ったり、サウナ入ったりの、癒しの一日にしたいと、思います(^-^)/



翔太くーん、お休みz z z