歩こう、歩こう、元気に歩こう!

サルサに社交ダンス、今は昔…思い出してもたのしかったなぁ。今は、毎日歩いています。 森林浴、癒されます。

無事終了!

2014-06-22 21:02:03 | ショータン日記


まだ、あかるい、、七時だというに。



歩行器もなしに、杖で歩いています。

普通、10分もかからないのですが、、まぁーゆっくりです。



今日は、、バカに、魚が跳ねる!

20センチ程の魚が、1メートルほども、ジャンプしている!

ボラかな?

よく、わからないけど、、。
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小さい背中だなぁ~

2014-06-22 18:30:57 | 雑感

夕飯食べて

今、軍師・官兵衛を、見ているお袋さまです。

 

  

 

翔太は、もう寝ています。


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はや夕飯!

2014-06-22 17:45:22 | ショータン日記

ランチにひやし中華にしようと、具を全部揃えていたのですが、

朝ごはん、ゆっくりで、しっかり食べたので

お昼過ぎても、おなかがすかないので…

 

お袋様も呼んで、はや夕飯にする事にしました

 

冷やし中華は、やめて…それを豆腐サラダの具に採用!!

後は、なめた鰈を買って、あったので…こってり味の煮魚に。煮汁で葱と茄子を炊きました。

後、もう一品は、野菜と豚肉のいためです。

野菜は冷蔵庫にあるもの、、白菜、インゲン、ジャガイモ、ピーマンです、

 

アルコールはなしで、すぐにご飯にしたので、あっという間に

終了です

 

BSで黒田官兵衛を見て、

夜のウオーキングを早めに出て、お袋宅に送っていきます。

 

こんな日曜日です


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ちょっと、公園へ

2014-06-22 15:53:43 | ショータン日記
近くの公園まで、

トイレ散歩へ





相棒が、いないので、、

ひとりぼっちでーす。

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フリーダンスタイム

2014-06-22 12:30:24 | サルサ
この時間が最高っす!







師匠の大きな背中です!



バチャータも、楽しそうだね♪

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個別指導されとりま~す!

2014-06-22 10:47:03 | ショータン日記

 二組のプライベートレッスン!

笑っているけど、真剣なのです

 後ろは、ルンバですね

 ホッケースティックかな?


 腹?このお肉が!?ッテ言ってるの?

  ここを広げて、そこを相手にくっつける…と

指導されて、骨の間を、広げとります。 お肉がジャマです??!!

 熱心な、ご指導が

 スローです。


 

あっという間の30分です。

90分のサークルの後なので、30分が限界なのです。

一度、二コマお願いしたのですが、頭も体も疲れてしまって…以来、一コマで、集中して、指導受けています。

社交ダンスの魅力に、やっと開眼といったところです。

まだまだ、とばくちですね


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一夜明けて、あ~ぁ

2014-06-22 09:37:49 | ショータン日記

6月22日(日)

雨で助かった。

ワンコたちには、悪いけど…

ちゃんぽんは、辞めようと決めていたのに…

ついつい、ビール以外の、ワイン(白も、赤も)にも手を出しちゃいました

 

九時過ぎには、迎えに行くね…などと言って、出かけたのに

でも、朝の公園でワンコ友達は、「パーティで、その時間に帰れるわけがないよ」と、

ウリちゃんママも「遅くなったら、ワンコは泊まっても良いよ」と、言ってくれましたが

 

最後まで居残って

九段下到着が、11時半過ぎ

まだあるのか?東西線??

このまま、新宿線で船堀まで、乗っていった方が、良くはないか??

 

酔った頭で、考えていましたが…

九段下で、なにもアナウンスなかったので、いちかばちか

降りちゃいました。ほかの方がたも、降りているので、多分動いているよね。

 

西船方面、終電の1本前でした

 

ギリギリセーフ

 

パチンコ屋さんに入れていた、愛車

もう、店が閉まっているので、鍵閉められているな…

歩いて帰るか…と、あきらめていたのに

何と、あいていた

何だか、ついてる。

 

葛西橋通りまで、久美ちゃんと一緒だったので

自転車は押して、歩きました。

 

昨日の料理で、トミの一押し、

 中身なんだ?

茹でたさと芋に、生ハムを巻いた物、ゆずが効いて、うまい

あの、お色気ムンムン姐さんの作…いい女は料理もうまいんだね

 

今日は、休養日です

 

 

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最後は女子会

2014-06-22 02:19:56 | サルサ

気づいたら、九時すぎていた!!

ウリちゃんちに、預けている甲斐ちゃん&翔太君は??

 

電話をしたら、8時半頃甲斐ちゃんママがつれて帰ってくれたとか…ホッ

 熱気でムンムンのスタジオを逃れて

外の空気を吸っています

 大好きなトシ子姐さん

 

ラストの女子会です

 お疲れ様

  マッチャ君

イブちゃん、おまたせ!!

次は、8月かな?また遊ぼうね

 

あ~ぁ、楽しかった

 

 


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Animo の パーティ第2弾

2014-06-22 02:02:21 | サルサ

5時半より、雪人先生のレッスン

その後、フリータイム。 

飲んで、食べて、おしゃべりをして…

そして、踊って  

 

 

 

 

 もっと、もっとごちそうが!!

 エロ、エロシスターズ

 国領の姐さんたち

楽しい時間はあっという間に…

 

 

 


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