【ダイエット１００日まとめ】続きですヾ(o´∀｀o)ノ
前回の【ダイエット５０日まとめ】はこちらをみてください。
青い服はボトムスがきついから、
どうしてもお腹のぽにょが乗っかっちゃうの。
だから白いビキニの方が効果がよくわかってもらえると思うの…(´・ω・`)
※ 注意 ※
これ、下着じゃないですよ！水着ですよ！
水着だって下着だって、お見苦しくて、
ほんとうに、どうもすみません…林家三平ですm(＠´＿｀＠)m
では、画像を見ながら反省会しながら、
５０日を振り返ってみます。。。恥(〃′ω`〃)
【ダイエット６１日目】です…
若干、筋肉の筋が見えません？見えますよね？見えますよね～？(・`ω・)ドヤサ
続いて【ダイエット７７日目】です。
なに～？あんまり変わんないだと？？？(｀ヘ´#)
変わって…ないように………見えるねえ…(o-_-o)タシカニ
【ダイエット８０日目】です。
こっちのライティングの方が筋肉の筋が見やすい！
こっちが本物です！( ｀Λ ’)写真は嘘をつきます！
もう、今は腹筋バリバリっすよ～(〃￣ω￣〃ゞう・そ・で・す
【ダイエット９１日目】です。
ごつごつしてきたと思わない？
ぷにょぷにょから少し堅くなってきた感じする～！！
まじで、超感動なんだし！！続けてきてよかった…・゜・(PД`q。)・゜・
天国のおじいちゃん、わたしやったよ～～！！。o゜o(´□｀*)o゜o゜о
【ダイエット１０３日目】です。
若干、縦に引っ張って写真を撮りましたが？なにか？わるい～？ （￣＾￣）
最近は同じエクササイズでも
「お腹に力を入れて」って思いながらやると、
ふんっ！！ (￣‥￣) って力が入るのがわかるので、
たぶん、腹筋がついたのではないかと、、、
前回の【ダイエット５０日まとめ】はこちらをみてください。
青い服はボトムスがきついから、
どうしてもお腹のぽにょが乗っかっちゃうの。
だから白いビキニの方が効果がよくわかってもらえると思うの…(´・ω・`)
※ 注意 ※
これ、下着じゃないですよ！水着ですよ！
水着だって下着だって、お見苦しくて、
ほんとうに、どうもすみません…林家三平ですm(＠´＿｀＠)m
では、画像を見ながら反省会しながら、
５０日を振り返ってみます。。。恥(〃′ω`〃)
【ダイエット６１日目】です…
若干、筋肉の筋が見えません？見えますよね？見えますよね～？(・`ω・)ドヤサ
続いて【ダイエット７７日目】です。
なに～？あんまり変わんないだと？？？(｀ヘ´#)
変わって…ないように………見えるねえ…(o-_-o)タシカニ
【ダイエット８０日目】です。
こっちのライティングの方が筋肉の筋が見やすい！
こっちが本物です！( ｀Λ ’)写真は嘘をつきます！
もう、今は腹筋バリバリっすよ～(〃￣ω￣〃ゞう・そ・で・す
【ダイエット９１日目】です。
ごつごつしてきたと思わない？
ぷにょぷにょから少し堅くなってきた感じする～！！
まじで、超感動なんだし！！続けてきてよかった…・゜・(PД`q。)・゜・
天国のおじいちゃん、わたしやったよ～～！！。o゜o(´□｀*)o゜o゜о
【ダイエット１０３日目】です。
若干、縦に引っ張って写真を撮りましたが？なにか？わるい～？ （￣＾￣）
最近は同じエクササイズでも
「お腹に力を入れて」って思いながらやると、
ふんっ！！ (￣‥￣) って力が入るのがわかるので、
たぶん、腹筋がついたのではないかと、、、