ちょっとだけウォーキング

寒いのでちょっとだけ公園をウォーキングしました。

Lee Ritenourの　best off と　bery best off Lee Ritenourを聴きながら。

調子はわりといいですね。

なのでBook Offに行ってジョジョの奇妙な冒険の立ち読みを少々してきました。

感情表現を大きくすればわりとマシな感じになるのかも。

わたしはあまり感情を出せないので。

ならば、一人の時でもいいので、叫ぶとか、何かの感情表現ができることが良いようなそんな気もしてます。

たぶんまた、モトに戻るのかもしれませんが。

 

 

 

 

 

 

安定

なんだか今日は、というより今は気持ちが安定してます。

 

落ち着いているというか。

 

いつも、ソワソワしてて。

 

さっきものを落としました。

 

普段は　イラッとして体に力みがくるのですが、

 

あ～おちたか、

 

程度で、拾ってました。

 

ものを見る時に、なんだか落ち着いてるなぁ～くらいの気持ちで、焦りがあまりないような感じ。

 

頭はいつも通りにややボーッとしててミスする頻度は変わってない。

 

でも、それを許してる、って感じです。

 

力みがない。

 

気持ちがまぁいいや、って自然になってます。

 

昨夜は25時頃就寝。

 

今朝は3時半ころに起きてしまって。

 

それから起きてます。

 

でも、何故なのかな？

 

身体の体力が、まぁ、あるっていう感じです。

 

執着がないっていうか。

 

ボーッとしててもいいや、くらいの感じ。

 

いつもと違うことをしてるかっていうとあまり変わらない。

 

指先が震えるのはどうか？

 

わからない。

 

あんまり変わらないような気がします。

 

年に何回かはこういう時があります。

 

で、

 

数時間経つとまたモトに戻ります。

違いがあるとすれば

 

一昨日も休み。

 

今日も休み。

 

今週はお休みの多い週。

 

、

 

それって、すごく大きなことかもしれません。