気分の波がとても激しいです。
朝なかなか調子に乗れず、お昼過ぎぐらいになんとか調子がまともになってそれから夕方になるとまた落ちていきます。
対人関係でそれをあまり表に出さないようにしようとがんばりますがあまりの緊張でカチカチになりながらやってます。
すごく体力を使いますね。
若い時は体力があるのでなんとかこなせますが今日はすごく疲れきってしまいます。
もっと楽に楽にと自分自身に言いながらやっているのですがなかなか難しいですね。
緊張が激しいときには貧乏ゆすりでも何でもいいので外に何かをしながらやると少し気が紛れるらしいです。
でも2つのことをやるとやはりとても体力を使います。
どっちにしても凄く疲れますね。
