１０月 最後の日曜日 ・・・
（なぜか） 「坂」 を走りたく ～ 宮ケ瀬から 裏ヤビツへ
まずは ・・・
服部牧場
人で賑わっている休日も ～ マイペース
宮ケ瀬ダムを横目に ・・・
鳥居原湖畔庭園へ
さて ～ つづいて 70号で 裏から ヤビツへ ・・・
ところが ・・・
いや～ これは 残念 ・・・ でも ここまで来たので ・・・ 行けるところまで走って ・・・
唐沢キャンプ場を過ぎて 行った その先で ・・・
その後 ・・・
宮の里 ～ 荻野 ～ 田代 ・・・ ５４号を 箕輪で左折し ６５号を三増へ ・・・
〆て ・・・ 走行距離 １００キロ ／ 獲得高度 １，１６８
１０月最後のエクササイズ 以上 ・・・
走行時間 ： ４時間４２分
走行距離 ： １０１.９ｋｍ
平均時速 ： ２１.６ｋｍ
最高時速 ： ５３.１ｋｍ
消費カロリー ： １，７８７キロカロリー
COLUMBUS 累走距離 ： １３，２９０.１km
１０月 第３週目の日曜日 ・・・
ペダルを踏む脚が辛い 向かい風もあったものの ・・・
そのお蔭で ・・・ 視界良好！
渚橋 ～ 逗子の海岸から ～ スッキリと 富士山 ！！！
ここで ～ ライダーが ・・・ ジョガーが・・・、 みな 立ち止まって 写メ ・・・
頭はだいぶ白くなって ・・・
ライドは 葉山で Uターン ・・・
ここからも 富士山！！！
走行時間 ： ３時間５４分
走行距離 ： ８３.６ｋｍ
平均時速 ： ２１.４ｋｍ
最高時速 ： ３８.９ｋｍ
消費カロリー ： １，８７５キロカロリー
エンペラー 累走距離 ： １１，６３３.４ｋｍ
春は、“ソロ” ・・・ 秋は、チーム対抗の“リレー” ・・・
もはや 恒例の 年２回 ・・・ RIDE の 回数を重ねてきた 日本海（東京→糸井川）まで走る サイクリングイベント ・・・
その 「秋」のイベントに 参加してきました ・・・
今回は ～ はじめて CANYON で ・・・
昨年同様 第一ライダーの役割を担い ～ 午前４時過ぎ ～ スタートの御茶ノ水から調布 間 およそ２０kmを 何とか アベレージ で走行 ・・・
それからは、こんな感じで ・・・ ライダーを車で追いかけ 次なる バトンタッチ ・・・ 第二ライダー～第三ライダー～第四ラーダー ～（再び）第一ライダー・・・
という感じで ・・・
ライダー側はもちろん 毎度のことながら 走行中、なかなか“ＰＨＯＴＯ”を気にする余裕なく ・・・
今回も 振り返れば残念 ・・・
そんな中、数少ない ショットを ・・・ 少しだけ ・・・
チームの結果は・・・・・
走行距離 ３３２ｋｍ ／ タイム １２時間２５分 ／ 平均時速 ２６.７ｋｍ
参加２４チーム中 、その半分以内の順位に食い込むことが できた ・・・
イベント終了後 ・・・ 表彰式＆閉会式 「夜の宴」 ・・・
事務局のみなさま ～ 本当に お疲れさまでした ・・・
そして CANYON自身の走行距離は・・・ ８８ｋｍ （区間ライド数 ・・ ６回）
このコースを初めて走った CANYON！
インプレッション 的には “上々！” ・・・ ・・・
CANYON 累走距離 ： ３，３０９.４ km
関係者のみなさま ・・・ たいへん お疲れさまでした
日曜朝のエクササイズ ・・・ 江の島の海辺へ ・・・
この時期としては ・・・ ３０℃超え ～ 陽ざしがキツイ 異例の暑さ ・・・
海辺も 人出 多い ・・・
海の ・・・ その先に ・・・
富士山 ・・・
走行時間 ： ２時間５６分
走行距離 ： ６４.１ｋｍ
平均時速 ： ２１.８ｋｍ
最高時速 ： ３９.４ｋｍ
消費カロリー ： １，２９８キロカロリー
エンペラー 累走距離 ： １１，５４９.８ｋｍ
台風やら・・・仕事やら・・・ なかなか走る時間がつくれなかった月末月初 ・・・
状況は～ 変わっていないものの ・・・
走りましょう！
１０月初ライドは 次週の “糸魚川” へ向けて ～ 練習ライド ・・・
調布 ⇔ 府中 およそ１０キロ 走った後 ・・・
・・・ こちらも久しぶり 多摩川へ ・・・
ふだん 小田急線の車窓からの風景 ・・・ その場所 ・・・ 界隈 ・・・
水鳥も ・・・
走行時間 ： ３時間７分
走行距離 ： ６５.２ｋｍ
平均時速 ： ２０.８ｋｍ
最高時速 ： ４５.５ｋｍ
消費カロリー ： １，５６１キロカロリー
CANYON 累走距離 ： ３，２２１.６ｋｍ
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