lastエンペラーと徒然

ロードバイク“皇帝”とのアクティブライフ。自動2輪も加わってプラスα。SAGAMIHARA発季節の便り諸々したためます。

如月lastライド~日曜朝の葉山横断エクササイズ!

2019-02-24 18:30:31 | サイクリング・ログ

2月最後の日曜日は、1か月ぶりの 葉山朝市 と 周辺ライドで 100キロ超!

 

前日の強風はおさまって 朝の気温は低いが これから暖かくなりそうな 陽ざしが眩しい境川CR

往路のAV.25km と コンディションは まずまず ・・・

9時30過ぎにに 葉山鐙摺漁港 到着

砂浜も 穏やか ・・・

気温が 着実に上がって いる ・・・

チョと よさげな お魚が ・・・ なかなかの 黒ムツ にソソラレながら ・・・ 

店じまいを始める出店者もいる中 ~ 今朝も しっかり営業中 の スズキヤさんのパンで モーニング!

チリビーンズドッグ!  なかなかのボリューム 食べごたえあり

 

さて ~ 食後のエクササイズ ・・・ COLUMBUS とともに 207を下り 

マーロウ の斜向かい でブレイク ~ 久々の 立石公園!!!

周りは そこそこ 賑わって ・・・

クロマツ に 何故か今朝は癒される ・・・

 

この後 ・・・ 

R134 を 林交差点で左折 ~ R26 三崎街道 から R27 で ぐるっと 葉山 (縦断)・・・

そして 葉山大道から 今度は R134を 西へ いつもの海岸沿いを 江ノ島から 帰還!

 

 

走行時間 : 4時間50分

走行距離 : 114.1km

平均時速 : 23.5km

最高時速 : 46.9km

消費カロリー : 2,028キロカロリー

 

COLUMBUS 累走行距離 : 13,891.6km

 

 

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

相模川河口近くまでポタ・・・

2019-02-23 23:59:15 | ポタリング・ログ

「月に一度の、寒川神社詣」 

1月末につづき、2月最後の土曜の朝、今度は CXでスタート!

参拝の後 ~ 相模川右岸を下って ・・・ こんな感じで 河口近くを ・・・

 

神川橋を渡り 相模川右岸へ ・・・

河口まで 6.0km

しばらく 土手を下る ・・・

途中 ダートも グラベルキングで 快走 ・・・

川は どんどん 大きく広くなっていく ・・・

いつもは 上(国道1号)を走っている ~ その隣りは JR東海道線 ・・・ 橋を見上げて ・・・

広い河口に 春を呼ぶ陽ざし ・・・

川の真ん中あたり ウインド に興じていたお二人

・・・よく見ると 歩いてます ~ 

 

 

走行時間 : 2時間59分

走行距離 : 53.5km

平均時速 : 17.9km

最高時速 : 36.6km

消費カロリー : 1,841キロカロリー

 

CX 累走距離 : 4,413.3 km

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

春の気配!?!・・・

2019-02-17 21:40:35 | ポタリング・ログ

朝の冷え込みは厳しかったものの ・・・

昼前から 陽ざしが届き 気温も上がってきた 日曜日 ・・・ 

春の気配 ・・・

 

限られた時間 ・・・ 恩田川 ~ 鶴見川 ・・・

鴨居で 折り返し ・・・

ららぽーと とつなぐ 橋 ・・・

川沿いの道 ~ 途中の未放送路も への河童 ・・・

グラベルキング を履く CXで ・・・

やがて 日没 ~ 落ちてきた太陽   大きい ・・・

 

 

走行時間 : 2時間23分

走行距離 : 42.1km

平均時速 : 17.6km

最高時速 : 34.6km

消費カロリー : 964キロカロリー

 

CX 累走距離 : 4,359.8km

 

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

センチュリオン“MTB”をリフレッシュ!!!

2019-02-14 22:07:25 | 自転車ウェア・アクセサリー

街乗り ~ 河川敷ダート ・・・ と 大活躍の センチュリオン MTB

丸3年  累計2,000キロ超走行 ・・・ 

ここで チョと イメチェン!

 

サドルは ・・・

ロードバイクで使っていた セラ イタリア に!

 

そして ハンドルバーのグリップを ・・・

OURY のMTBモデルに

 

ともに レッド ・・・

フレームの オレンジ に レッドが また 合う!?!

 

これは なかなか いいかも!?!

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

冬ざれの海

2019-02-11 23:07:12 | ポタリング・ログ

暦は春へ ・・・ でも 寒さがつづく 2月 ・・・

人影も まばらな 冬の湘南海岸 ・・・

2.11の、ログ ・・・

 

 

走行時間 : 3時間5分

走行距離 : 63.4km

平均時速 : 20.4km

最高時速 : 36.3km

消費カロリー :1,396キロカロリー

 

エンペラー 累走距離 : 12,185.0km

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

節分の日の・“三浦一”・150キロ!

2019-02-03 21:28:39 | サイクリング・ログ

2月最初の日曜日は節分 ・・・ 

近づいている春の息吹を感じるロングライド ~ 今年はじめての 三浦半島一周・ 周遊ライド!

こんな感じを 時計回りで ・・・

 

 

境川CRを下り ~ 途中 原宿から 環状4号に入る ・・・

朝比奈を越え ~ 六浦から R16へ ~ 横須賀から 海岸どおりへ ・・・ 

うみかぜ公園で ブレイク ・・・

いつも 多くの釣り人が ・・・

猿島の前で ワンショット!

快調に 海岸沿いを走り抜け ・・・ 振り向きざまに 観音崎 ・・・

透明度が高い ~ この辺りの海はキレイ ・・・

海沿いに かもめ団地側から 浦賀へ ・・・

やがて こちら ・・・

願いを叶えよう! ~ 叶神社 参拝!  ( こちらは 東の叶神社 )

浦賀には 東と西と 叶神社がある

願が「叶う」、叶神社。パワースポットとしても人気が!

西叶神社の勾玉を、東叶神社のお守り袋に納めて身につけていると、恋愛をはじめさまざまな良縁を結んでいただける とか・・・・・

この日は、節分でもあり、訪れる人が 次から次と ・・・ ( 見ていると やはり カップルが多めかも ・・・)


東西の叶神社は、浦賀の港を行き来する「浦賀の渡し」で結ばれている ・・・

神社から程なく 東の船着き場に到着 

 

ちょうど 自転車をのせて 女子2人 出航 ・・・

西の船着き場は 目の前 すぐ ・・・

 

そして 浦賀から  ~ 西浦賀 ~ 長瀬 と海沿いを走り ・・・ 久里浜へ

しばらく R134を 走る ・・・

三浦海岸 ~ 砂浜には ・・・

ダイコン が列を・・・!   さすが 三浦!

それから マクドナルドを左へ ・・・ R134 から R215 海沿いを ・・・

金田海岸を過ぎ 間口漁港に チョと立ち寄り ・・・

ダイコン畑の間を通りぬけ ・・・

辿り着いた こちら ・・・

剱埼灯台!

剱埼灯台は、剱崎突端に立つ白亜塔形の大型灯台。

1866年、アメリカ、イギリス、フランス、オランダの4ヶ国と結んだ「改税条約」によって江戸幕府が建設を約束した8ヶ所の灯台の一つ。

設計は「灯台の父」と呼ばれるお雇い外国人リチャード・ブラントンが担当し、当初は石造。

現在の灯台はコンクリート造で、関東大震災の後に再建された2代目。

町田から ケルビムの御一行さまも ・・・ 賑やかに・・・

青空と海の VIEW ~ これを見るだけでも リフレッシュ!

 

そして R134を ~ 三浦から 横須賀、葉山、逗子と ・・・ お馴染みのルートへ ・・・

葉山まで来ると だいぶ雲が増えてきて ・・・

少し肌寒くなってきた ~ ずっと脱いでいたウィンドブレーカーを再び着て ・・・

 

久々の ロングライドの締めは エナジー補給 ・・・ 

秋谷の名店 MARLOWE!

今年で創業35年 ~ マーロウ35周年記念の陶器入りのプリンは、 お土産 ・・・

 

 

走行時間 : 7時間9分

走行距離 : 151.9km

平均時速 : 21.2km

最高時速 : 52.5km

消費カロリー : 2,444キロカロリー

 

CANYON 累走距離 : 3,905.0km

 

 

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

アクセスランキング

PVアクセスランキング にほんブログ村