うどん

うどん屋さん　得得　に行きました
　
おっきなどんぶり

豊富なメニュー！今日はまず基本的な　天ぷらうどん　わかめトッピング。「得」のかまぼこがトレードマークです。うどんは「シングル・セミダブル・ダブル・トリプル」希望の量を同じ値段で食べられます。「おお盛り無料」みたいな。セミダブルを頼んだらさすがに多くて「失敗したー」。と思ったけど　タダ　だから申しわけなくて残せない・・がんばって食べました。
インスリンはあとで追加打ちする覚悟で完食。
それでは、血糖値を測定しまあすーーーーー
２時間後を測り忘れて３時間後・・・１２８！ヨソウガイです。わかめ効果？試しに4時間後・・・１９８。げ。まさか上がっているとは。４時間後に上がってくるんじゃあどうしようもないですねー。天ぷらが上げたのかうどんが上げたのか・・・
私にはわからないーーーーー

８月の結果

暑さも一段落って感じで、朝晩はだいぶ涼しくなりました
って絵と全く合ってないコメントしてみたりしていますが。。。私の大好きな秋がもうすぐそこまでやってきています。
さて、今回6.0に下がっている予定だった私のＨｂＡ1ｃですけれども次回の診察まで待ち切れず今月もまた電話で確認してみたところ結果は6.2。むーーーー。下がっちゃいるけど物足りない。私もいつからかすっかり6％が定着してしまった。5％にすぐ戻れるとあなどっていたけど。びっくりするような高血糖がなくて、ほどほどに低血糖があっても6％切れないなら5％台になれなくてもしょーがないよなって思う。

２桁台が少ないからね、無理っぽいかなー。測ってない食前に測れば２桁とももっと多くお目にかかれると思うんですよ。だけど測るだけ野暮ってもんです。特に昼食前は。センサーのムダ。一応、目標はもっていたいから次回は6.1をめざそーー。
いや、やっぱ6.0で

大谷海岸で

今年も泳いで、結局、耳やつむじや足の平を焼いてしまったけど

海はいいテンションあがる。一緒に行った子供たちとの芸術作・・・

道の駅　おおや　の　生後約２か月のマンボウ

次の日は体のいたるところが筋肉痛でした・・・毎年行くたびに体の衰えを実感したり、日焼けも、お肌にかなり悪いけれど、それでも、海水浴はやめられない！！！

およぐぞーーー

私のとこにも！夏休みが！キタぁーーーーーーでも・・・・日焼けが怖い。金のアネッサ。地上のあらゆる紫外線をカットって・・・たもしいーーー。絶対、焼かない！！！　　・・・予定。　

そば冷麺

南部家敷でそば冷麺　(写真はミニ)大好きなそばと大好きな冷麺が一緒になっちゃってまーーー酸っぱくて辛くてさっぱり味。ざるそばも冷麺も年中食べられるけど、そば冷麺は夏季限定なので夏はやっぱり食べなくちゃー！