えづりこ古墳公園

江釣子つり堀センターに隣接しているえづりこ古墳公園。

そのつもりだったけど、Ｒっくは釣りが終わって早速
「遊んで行っていーい？」とその気になっていて、

いいよと言うと遊具のあるほうへ向かってダッシュ！！！

Ｒっくと遊ぶ機会とかめったにないのでここぞとばかりに一緒に遊びます。

楽しいんだけど、

体力が、持つのか心配になります・・・・・・
でも全力疾走してもまだまだいけたりして、
４つ下のいとこＥよりも私の方が、元気も体力もあるのかも。

「走れねーぞー」と言ういとこＥの話しを聞かずに
Ｒっくと丘の上まで競争して小学１年生とアラフィフの私がだいたい同着という結果に、
「なんでそんな走れんのよー」と羨望のまなざし。

そりゃー、いつもスポーツクラブで飛んだり跳ねたり走ったりしてるものー
（ドヤッ）


反対側には古墳公園っぽい建物もあったりして、

「いいとこじゃーん」といとこＥにもお気に召してもらえたようで

いい休日だったよ。
たまにはまた一緒にどっか行こうね。
男の子はあっと言う間に遊んでくれなくなりそうで…（寂）



えづりこ古墳公園。
ＴＯＭちゃんとのウォーキングコースの候補となりました。

江釣子 釣り堀センター

久しぶりの土曜休み。
ＲっくといとこＥと今日は、

江釣子釣り堀センターに遊びに来ました。
釣りとか…Ｒっくのリクエストがなければ私なんて来る機会のない場所です。
なので楽しみにしてやってきました。
Ｒっくが一本と、私といとこＥがふたりで一本の釣竿をレンタル。
一本２００円です。
さぁ、はじめましょー。
ねり餌をつけてさしあげて、はいどうぞ。



イワナとニジマスに分かれています。
イワナのほうはなかなか食いついてくれず、



ニジマスの方に移動すると、

釣れたー！！！！！

わわわわわ

ビチビチ、どうすんのーーー！！！こわいー！！

私もＲっくも触れず、お母さんおねがいーーーって、いとこＥが、
結局すべての魚をつかんで処理してくれました。

ごめんなさい、私は、無理。１匹も触れませんでした…(-_-;)

そこからはニジマスが何匹も釣れてしまい、
釣れるたび、「お母さんお願い～！」
なのでいとこＥは釣りなんかできません。

私はＲっくの釣竿に餌をくっつける専門。
いとこＥは釣れた魚をはずしてバケツに捕獲する専門。
忙しいったら…(-_-;)



釣れると全部買い取らなくてはならないので、
じゃあ今度はイワナにしよう！となかなか釣れなかったイワナの方で
チャレンジすると

イワナも次々と釣れてしまい…Ｒっくは大満足。

よかったね。Ｒっくでも釣ることができて。

さっそくさばいてもらい炭火で焼いてもらって、

ふたりは、食べます。

私は川魚が苦手。食べません。

でもいい香りを味わいました。

おいしかったそうです。
９匹の残り７匹はお持ち帰りです。

おじいちゃんに、Ｒっくが釣ったお魚だよって
持っていったらきっと喜んでくれるよ！

鼻高々なＲっく。

またすぐ来たいなーと言っていました。
楽しかったね。釣り堀りでの釣り。

今度はお父さんと来てね。
私は魚を触れないから…(-_-;)

秋のいちにち

秋彼岸。叔父叔母と一緒にお墓参りへ。

秋は外が気持ちいいです。

が、最近、家でできる運動を始めました。

「ながらウォーク」
いとこＥが骨盤矯正の目的で始めたながらウォーク。
これを気に入って毎日続けていたいとこＥが
どんどん太っていく私を見るにみかねていたのか…

ホームセンターで広告の品になっていたからぜひ買ってやるように！！
と強く勧められ私も購入し、二週間ほど前から開始したのです。



毎夜３０分ウォーキングして、
週一でスポーツセンター行って４５分激しく運動する程度では、
ぜんぜん運動量が足りないんだろうなと思ってはいますが…

それ以前に私は食べ過ぎなんです。
わかってはいます。

久しぶりに行った花月の黄金みそラーメン…とってもおいしかったけど、

私は血糖値上がる病気なんだし、ちょっと本気で食事制限してみようかなとか、
本気で本気で思い始めた秋。。。。。

秋に食事制限とか、

過酷な気もしますが、

ほんのちょっと気をつけるだけで私の場合は効果が出そうな気がします。

「病気なんだから」これをダイエットの励みに、、、、


がんばろうーー！

遅めのランチはマルカンビル大食堂で

ＴＯＭちゃんと、お疲れさま～のウォーキングのあとは、
「マルカン」に来ました。
マルカンビル大食堂、久しぶりです。


もう３時のおやつの時間にさしかかっていることもあり、
いつもごやごやと混んでいるイメージのマルカンも今日はすいていました。

おかげさまでなかなか座れない窓際の席をＧＥＴ。

ＴＯＭちゃんは箸で食べない、カップソフトを



食事と一緒に頼んじゃうのがＴＯＭちゃん流。。。理解不能な私を無視して



おにぎりとソフト、
ハンバーグとソフト、
目玉焼きとソフト、
お新香と…　　　おいしそうに食べていました。。。。。(-_-;)

私はいつもの中華ではなく、今日はいっぱい歩いたので…

チャーシュー麺なんて食べたことないものを注文。

食べごたえのあるラーメンランチです。

そしてぶどういっぱい食べたしなぁと迷ってみたけど、ＴＯＭちゃんに
食べなよーって背中を押されて食べることに決めたいつものチョコパフェを



食べてしまうという・・・・
チャーシュー麺にチョコパフェって…超カロリーなランチ。

もう３時だしさ、今日は夜ごはん抜き決定だね。


そんなこんなでせっかくいっぱい歩いてもあっさりカロリーオーバーな私たちだけど、
こんな１日が幸せなんだよね。

手首が痛くて肩が痛くてついでに歯も痛くて、でもってさらに足底筋膜炎っぽいし、
なんだか痛いところだらけという苦しくつらい毎日だけど、

今日はとっても楽しかったし、

ＴＯＭちゃんもいろいろとやっぱり痛いところがあってかばいながら生活してるし、
みんな、そういうものと付き合いながら生きて行くんだよねって、

励ましあえるお友達がいること、おいしいものが食べられること、
秋晴れの空の下、気持ちのいい風に包まれながら歩けること、

ミサイル発射を受け、避難のメールが届いた日だからこそ、
いつも以上に幸せを、平和を、実感したのでした。

童話村周辺散策

ＴＯＭちゃんと会った日には…さくらんぼやいちご、
今回は　「ぶどう」　と、たいてい何かを食べ放題していますが、
食べたら歩く、何年も前からこれが私たちの定番。

今回は紫波から花巻に向かう途中、ちょうどいい具合にさしかかる、
宮沢賢治記念館、童話村周辺をウォーキングすることにしました。

記念館、童話村、それぞれ駐車場はありますが童話村の駐車場に車をおいて
あえて歩きで行動します。

事前に調べていた宮沢賢治の「ポランの広場」から名前をとった
ポランの広場と呼ばれる日時計花壇がある広場をめざして進んでいきます。



よかった…。歩き甲斐のありそうなところです。



はじめにたどりついたのはイーハトーブ館という場所。
この付近には賢治にまつわるいろいろな施設があって…、
調査不足の私たちは少し迷います。

でも、迷ってもどこもいい雰囲気の所ばかりでした。

イーハトーブ館のあまり愛想がいいと言えない受付のおばさんに
ポランの広場への行き先を教えてもらって

たぶんこのあたりがポランの広場だね。日時計花壇があるよ。

この広場が…予想外の階段ばかりのコースでした。。。。。

のぼった先は宮沢賢治記念館。

そこからの景色。

完全に、山のぼりでした。。。。。ウォーキングにしてはハード。

記念館の駐車場がすぐそばにあるのをうらめしく横目で見て過ぎます。

その駐車場内には

話しに聞いてはいたけど、ここが山猫軒！
注文の多い料理店って書いてます。

入り口もすっかり賢治の世界。

今日は別の予定があるけど、いつかここで食事してみたいものだね。
山猫軒からの景色もなかなかのものでした。

ほんと、のぼりが続く、楽じゃないコースだったけど、

童話の森ってだけあって、いろいろなところに賢治の作品にまつわる
工夫がされています。
帰りは下りですが、

急な階段、これは下りでなきゃ今の私には絶対に無理でした、が、

この階段の１段１段に宮沢賢治の「雨ニモマケズ」が書かれていて…

「ちいさなかやぶきのこやにヰて
ひがしにびょうきのこどもあれば・・・・・・」

のぼりながら、これを読みつつすすんで行けますね。
雨ニモ風ニモのぼりニモマケズ！！すすんで行けますよきっと！



運よく下りでこの階段にさしかかった私たち。
ラクラク下って降りてきました。
この時点でＴＯＭちゃんの万歩計が「７千歩」だということで、
もう、のぼりは無理だけど、平地ならまだまだ大丈夫。



今度は童話村方面へ。

去年もみましたが今年も今の時期曜日限定でライトアップされているようです。

ＴＯＭちゃんは夜にも来て見てみたい様子でした。

平地は歩きやすいけど、かなりの汗だく。

ＴＯＭちゃんの助言でタオル持ってきてよかったよ。

賢治の学校を一通りみて歩き、そろそろ１万歩達成できたかな。

立派なコイもみたし、いっぱい歩いたし、そろそろ
ぶどうで満たされたお腹もすいてきたようだよ。


つらい坂道もあったけど、今日のコースには童話の中のフクロウや
猫や星座なんかが出てきてとっても楽しめたよねー！

さて、時間はもう２時。遅いランチにいこっかね。