ＨｂＡ1ｃ改善に向けた投薬

「血糖コントロールが不十分な１型糖尿病患者さんへ」
「SGLT2阻害薬　日本で1型糖尿病に適応拡大」

　　…血糖コントロールが不十分な１型糖尿病患者…

わたしのことです。。。。。。ね


投薬という新たな治療選択肢が増えたことを先生から教えられ
勧められていましたが、
薬嫌いな私、断固拒否していたのです。
ですが、不十分な血糖コントロールがさらに悪化しつつあり、
このままではヤバいというところまで来てしまいました。

ポンプも嫌
薬も嫌

かと言ってこのまま今までと同じようにしていても
Ａ1ｃが下がるとは思えません。

毎月毎月、診察で「不良」のＡ1ｃを聞いた後、今度こそ！！
と奮い立っても下げれないでいる血糖値…

下げられないのはホルモンバランスが要因と考える私に対し、
先生は「内臓脂肪だと思うよ」と言います。

確かに、血糖値と同じように体重も増えていることを
私は無視しがちです。。。。。


考えた結果、血糖値改善に向けて大嫌いな薬を飲むことにしました！



インスリンと違って、効き方を予測出来ないので
最初はビクビクでした。

でも、リブレと併用していればそれほど恐れることもなく。

超速効インスリンみたいに極端な効き方をするわけではないので
２．３日様子をうかがったあとそれほど難しくなく使えています。

薬局では尿量が増えトイレが近くなるので脱水に注意と強く
言われましたが、もともとトイレは近いのであまり気にならなかったし、
夜は血糖値が高くないせいか逆にトイレに起きずに熟睡
できるようになりました。


投薬開始から２週間…薬の効果を絶賛実感中です。

インスリンの単位を若干減らして



これまで食後300とかざらに出してしまって
いましたが薬を使ってからはそこまでの高血糖は
なくなりました。
そして、
インスリンだけではこんなふうに穏やかな動きには
なかなか出来ませんでしたから。

ここまで期待していなかったのですが、私には合っているような…。

たまたま、一時的でなければいいのですが。
これがずっと続くかは…未知の世界です。

これまであまり薬に助けられたことってなかった気がしますが
今回といい　先日のめんちょう　といい
薬って、やっぱりいざと言うとき頼りになります。

診察で来月の採血、再来月に結果を聞くのが今から楽しみです。




１型糖尿病の私　スーグラ投薬から２週間

平泉でランチの日

本当はいちご狩りに行く約束でみよちゃんにあわせて土曜休みに
してみたというのにいちご園がこの日はお休み・・・

いちご狩りはできなくなったけど楽しくランチしようねってことで

みよちゃんと平泉に来ました。



細い路地の先は「この先車は通り抜けできません」って書いてますが
それを無視してほんの少しだけ進めば駐車場がありました。



土曜日というだけあって混んでいたけれどスペースが広いので
なんとか駐車してお店まで歩きます。



お店？民家に見えますが、ここで間違いないです。



カフェ　セキミヤ。評判のいいレストランです。

中に入ると満席！！
でも、みよちゃんが予約してくれていたのですぐに座れました。



パスタランチ、お魚のランチ、佐助豚ランチ　の中から選びます。

今日はこれ。



最初に出て来たジャガイモのポタージュも食後のシャーベットも
素材の味を活かしている風味でおいしかったです。

紅玉のシャーベット



そして食後のコーヒーに添えられてきたミルクは熱熱でしたよ。



ここではお水も「さ湯です」って言って出されたのは温かいレモン湯でした。

丁寧な、心づかいのある女性店員さんの接客もすばらしく・・・
カフェ　セキミヤ　おもてなしの心を感じるいいお店を訪ね
みよちゃんとのランチタイム、良い休日を過ごせました。



ここもカウンターの席があるのでひとりでも行けそうです。
ひとりランチが多い私、先日行った矢巾のラムも
ひとりでも歓迎してくれそうでした。
おひとりさまな私、こういうお店が嬉しいです。






平泉　Caféセキミヤ

ラム焼肉屋さんのおいしい冷麺

あやとのランチは　矢巾の　Lam b.ラム

遠野食肉センターのラムが矢巾の４号線沿いでも食べられるのです。

遠野本店とはまた違った趣のお店。
白を基調としたおしゃれな感じなのですが、店内に入ると椅子も
白くて焼肉屋さんとは思えない雰囲気です。



この日は単品の上ラムセットを焼いて



結構な量だけど食べられるかな？って心配だったけど



ぜんぜん余裕で食べられました。でも今日の冷麺は　小　です。



この冷麺が食べたかったのですよ・・・・・

小なのが残念だけど食べ過ぎてしまっているので…
ここでつじつまを合わせました。

盛岡冷麺はどこのもだいたいおいしいけれど、この食肉センターの
遠野冷麺、これが私は一番好きなのです！！！！！

焼肉屋さんってさすがに私はひとりでは入れませんが、
おしゃれだし、さりげないカウンター席もあるし、
ここだったらひとりでも来れそうです。

大好きな遠野冷麺を食べにひとりで来れるとか、プチハッピー。。。。




いっぱい食べた後は

歌ってカロリー消費です。



平日昼間のカラオケフリータイムだなんて、なんて優雅な休日。
私は完全申告制だけど、あやも日曜休みのほかに平日も休みがとれる
おかげでお得な平日割引を活用できてよかった。

あきるまでドリンクバー飲んで歌って楽しんで３時間過ごしお開きに。

やっぱり３時間もいれば、それなりにもう満足するものですね。

帰り道、DoCoMoのAndroidのアップデートキャンペーンの
無料でもらえるパイの実をあやにももらわせてあげるべくローソンへ



DoCoMoからの恩恵を受けて嬉しく帰ってきました。



道路に雪がないのでこの冬はあまり運転に支障がありませんでした。

今年は冬の終わりがあっという間に来たようで、
雪のない景色、もうすっかり春を待つ態勢が整ってしまっているようです。

大好きな冬が終わると…苦手な春がやってきます。

楽しいことやっておいしいもの食べて…そうやって過ごさないと

やってらんないこの陽気!!!

カフェでクレープ

あやと、矢巾のおしゃれなカフェへ



クルミアパートメントの中にある２つのカフェ。



１階のドアを開けるとふたつのお店が一緒になっていて、
メニューも２つの店分テーブルに置かれています。

今日はクレープかガレット食べよう！って来たので



あやははちみつレモンにフローズンヨーグルトのクレープ。
私はリンゴのコンポートカスタードクリームのクレープ。



今まで食べたことのあるクレープとはちょっと違った
しっとりめのクレープでした。


亀ケ森醸造所の１００％グレープジュースがおいしくて！
感動のグレープジュース。

あやの飲んだホットチョコレートもおいしかったそうです。

今度はガレットもたべてみたいねぇ

矢巾　クルミアパートメント　TOM Creperie&deli

夜のウォーキング

有楽町でカレーを食べて、



電車で移動した後、ホテルまでの道のりを遠回りして歩く。



東京タワー横目に歩く



明るくて、歩道が広くて、



東京は夜も歩きやすい。

こんな環境なら毎晩ウォーキングしたくなりそうだ。

久しぶりの東京ひとり旅。

たまに来る東京。

お店がいっばいあって、
夜でもこんなに明るくて、

都会の混雑は苦手だけどやっぱり東京は楽しいな。