お 元気 だより

「お知らせだヨ~!」・「 楽しかったヨ~!」
「 面白かったぞ ~ !」 など
なんでも ・  どうぞ!!

 蓮の花 (*^_^*) (*^_^*)

2024年07月17日 | 日記

13日(土曜)の午前中は
淀江の「古代の丘公園・ハス池」へ行きました  
※ 「蓮の花は午前中が見ごろ」と、言うことです 

       会場の案内板
    
  休憩ハウスを園内にでたところから撮影開始  
 
   お花観賞のはじまり! はじまり ~! 
 
 
   池:中央の花見台、回廊(車いすも OK)
   (だけん、車いす 観賞が出来ます)

 
  右 向こう側がバリヤフリーになっています  

  子供さん同伴もOK! 遊具もありますよー!
 
  冒険 広場:遊びの広場もありま~す!  
  弥生時代の竪穴住居
 
 弥生時代の中規模住宅だそうです(直径:8m・高さ4.5m)
   古墳と高所建物
 
  後方の高所建物は、高さ15mです





  開花前と 満開の蓮の花と 開花後(緑の玉)

  種類 違いを、ズーム! ズーム!  
      開花前:開花後です
 右下の種が硬く、茶色になってくるそうです


  これくらいで、ごめんなさいね!

「ハスの花」は、大輪・おおきい花 だけん、見た目が はでだし
見ごたえが あります よ ね~!   

ついでに、ハスの花・花言葉を!
「清らかな心」「神聖」「休養」「沈着」

この公園に
蓮の花が 40種類も あるなんて!  

私も種類の数を確認はようしませんでしたが、沢山
たくさん種類があることに驚きましたね~!  
(だけん、写真はほんのごくごく一部です)

みなさんも、機会をつくられて    
猛暑対策の上 観賞に 行かれたら良いと思います!
観賞をさられたら良いと、お勧めいたします!

そうそう
入園料は、タダ! 無料で~す!      

みなさん この辺で また ね ~     

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

 講演会 ! (*^_^*) 

2024年07月15日 | 日記

13日(土曜)は、古代の丘公園の帰途イオンの四六時屋に
寄り昼食! 13:15分頃に「米子 コンベンション」へ、  
ミヤネ屋の天気予報士出演の人気キャスター
「蓬莱 大介」氏の講演会聴講にお出掛けを
しましたー!   


    


    配送してきた会場:入場券
  
   これを持参して行きました!

本日:「蓬莱 大介」演者、この演台での講演 

  開演をされると、  勿論!録音 

* 気候変動
*地球温暖化
・地球規模で昔よりも大雨・干ばつ・猛暑・雪の降り方が
 変わってきている

・いま問題なのは温室効果ガスが急激に増えている!
 世界各地で天気が激しくなっている

・ 二酸化炭素(温室効果ガス)の正体は、地面に埋もれて
 いる 石油、石炭、天然ガスを燃やした時に出る煙

・今、二酸化炭素を吸収してくれる森林を伐採している
・食べるためにたくさん育てている牛や豚のゲップ
(メタンガス)も温室効果ガスを増加している

*命に関わる暑さに注意!
・エアコン・扇風機の使用は、猛暑という
 気象災害の避難行動である
・都市と地球温暖化により昔と「暑さの性質が違う」
 という認識を持ってください

 防災を行動に移すには
 自分のためではなく
 愛する家族や身内を! 守るため!
 と、考えてみては?

日本列島が 亜熱帯化
雨の降り方が激しい!春と秋が短く! 夏が長い!

などの講話を今回演者の「蓬莱 大介 氏」
1時間30分面白おかしく講演をされました     


〈おまけ〉
  蓬莱先生がおすすめ! 

 多数の前で、左上の動作は??


みなさん この辺で ま た ね ~     

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

 部 会 ! (*^_^*)

2024年07月14日 | 日記

12日(金曜)
17:30分 ~ 19:30 「きど」で寿会の部会が
あり私も今年はレク担当の一員にされたので
参加をしました      

秋に、実施・開催をする予定の
ウオーキングを日本台・世界平コースとそこから
ひめ塚山までロングウオーキングをする「2コース」
開催日時・集合場所・駐車場・日本台で休憩何分・
世界平で何分休憩・解散予定時間等々の案を打合せを
してその案を今月の28日役員会で決定したあとに寿会
会員の皆さんに参加募集をします
〈 例 〉
・「2コース」のどちらを実施??
・開催(案)は、10月下旬~11月上旬等々


 みなさん この辺で また ね ~     

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

 暑気 飛ばし! (>_<) (*^_^*)

2024年07月10日 | 日記

みなさん、暑中お見舞い申し上げます 
今年は厳しい暑さになりそうですね
暑さに負けないよう頑張りましょう~!


7日(日曜)12:00 ~  
有志で、定九郎で「暑気払い ・暑気飛ばし!」に
一献 やりました~!      

 中央上のすき焼きを食べてる時に、慌てて撮影! 

 これで、猛暑・酷暑を いっときはがんばれるかなー!?  
いや!こんだけ元気をつけたから猛暑・酷暑を乗り越えねば! 

 時節柄 どうかご自愛ください! 

みなさん この辺で また ね ~     

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

 市民公開講座 (*^_^*)

2024年07月09日 | 日記

6日(土曜)は
米子の「国際ファミリープラザ」へ向けて12時過ぎに
わが愛車しゅつ どう~!  

   チラシを抜粋 借用 
 
  
みなさんは、 はやいですね  ~! 
開演まで25分もあるのに会場は、もう半分くらいが!?



まずは、
座長のがんセンター長のご挨拶で「みなさんここで聴かれた
ことを、帰ってから5人の方々に広めてください」と    
話されました(私は、ブログでごめんなさい!) 
    
 第一部 子宮頸がんを予防するために 
・若年化している子宮頸がん
30歳までの割合は、19.7% ⇒ 44.4%に増加

・講演で、HPVワクチン接種を進めておられました
*HPVワクチン接種が進まない理由
①とにかく情報提供が足りていない
②偏った情報やイメージ、思い込み
③国や医師からも強く勧められていない
 (と、思われている)
④周りに接種をした人がほとんどいない
HPVワクチンを 公費で接種 出来る
 ようになりました

HPVワクチン公費接種の対象者
小学6年生~高校1年生の女子
(約5万円のワクチン接種が無料です)

質問 :子宮がん検診は何歳まで受けたら良いですか?
    大体69歳まで


 第二部 胃がんと大腸がんを防ぐ2つの方法
ピロリ菌に感染をしていると「胃がん」になるの?
 ピロリ菌に感染をしたことのない人からはほとんど
「胃がん」を発生しない 

最後に
・ 大切な人のため、自分自身の為にも
2つの方法で胃・大腸がんを防ぎましょう
・ 早期がんなら9割以上が治る時代です
・ 早期発見のため検診を受けましょう

どちらの講座も、
早い話が、予防=早期検診・早期発見 が 予防!


みなさん この辺で また ね ~     

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

 高齢者! 熱中症! (>_<) (>_<)

2024年07月07日 | 日記

7月に入ったばかりなのに、いまから「土用」
みたいです よね~!    
7月の末本格的「土用」に入ったら?? 

連日熱中症アラートがでて、夜は夜で「熱帯夜」で
寝苦しい日々・夜ごとです が~!    

(ネットより借用)
勿論、私も「高齢者熱中症予防・対策」
①エアコン・扇風機を適切に使用
②喉が渇いていなくてもこまめに水分補給する
③熱中症アラート発表中は外出を控える
④外出時は涼しい服装で帽子や日傘を使用
(日陰を利用しながらこまめな休憩)  
     ご参考までに!
   

連日の40℃に迫る危険な暑さ。 梅雨明けはまだ発表
されていませんが、太平洋高気圧に覆われ、
かつ暖かい空気が流れ込み、まさに真夏のような
状況となっています。 夜の気温も高く、あまり寝られて
いない方も多いかもしれません。 睡眠不足は熱中症のリスク
上がってしまうので、エアコンやヒンヤリグッズなど使って
少しでも疲れがたまらないようにして下さい。
〈おまけ〉
 
みなさん!
絶対! 無理は禁物! 早目!早目の休憩と補水を!   

自己管理で! お体どうかご自愛くださいね! 

みなさん この辺で また ね ~     

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

 温暖化? 異常??

2024年07月02日 | 日記

地球温暖化・異常天候?? ですか ねー!
雨が
30日の夜も、1日の夜も、よくふりましたねー!
昔は
台風がくるとこんな雨の降り方をしていましたよね~!

  ネットより借用  

 Yahooより借用
今週は、北海道の帯広 と 沖縄の那覇が、同日に
33℃を予報されるなど!   
1日は
山口県では、「レベル4」の「氾濫危険情報」がでた
川があるそうです
「レベル5」になると、すでに氾濫が起き命の危険が
切迫する状況
2日夕方まで、土砂災害に警戒してください。

現在発表中の警報・注意報
・ 大雨注意報
・ 雷注意報

少しでも穏便・軽微でありますように! 

【3日】は一転気温が上昇
・ こまめな水分・塩分補給 と 休息を!
・ 屋外での活動はなるべく控えて!

* みなさん どうかご安全に! 


みなさん この辺で また ね ~     

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

 グラウンドゴルフ大会 (*^_^*)

2024年06月29日 | 日記

今日は、
朝から曇天の蒸し暑い一日になりそうです!? 

本日の、グラウンドゴルフ会場の消防署前に8時過ぎに
我が家を出動ー!  
  
  


今回のスコア
一ラウンド目 22 打
約10分の休憩
二ラウンド目 23 打   合計 45 打

  今回のお持ち帰り品
  
 これだけでした!  
(ゴールポストに、二ホール当たってでた! 
凱旋門・通過が一ホール)    
  ➡ 止まらず!  

今日は
そーでも、少し風があり陽が当たるところもちろん
木陰は涼しい風が、あり良かったですねー! 

みなさん この辺で また ね ~     

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

 総会 と レク! (^-^) (*^_^*)

2024年06月27日 | 日記
広島地方気象台 が、中国地方が梅雨入りした
と発表しました
平年より16日、去年より24日遅く過去3番目に
遅い梅雨入りだそうで~す 

梅雨入り宣言の後って、結構 雨が 降りませんよね~ ! 

今日も朝から曇天!薄曇りでした    
マァ!今日の場合は、そーで 良かったけどね~!  

     案内状を抜粋:借用  
  



蒜山高原センターに行く前 まずは、ここに寄って
約1時間なかを散策  



  中の一部をご覧ください  






7月中旬手前の「ラベンダー」が、咲くときれいだそうで~す!

お待ちかねの食事処に到着をしましたー!  

平日でも、結構人出はありましたねー! 

高原センターの前方に「隈 研吾氏 設計 監修」のパビリオン

東京オリンピックの時、晴海ふ頭にあったものを移設!

そうそうこれが、当日:お昼の食事

これにビール 中ビン720円  (これは自前!)
(上部の左2鉢は向こうのお客の鉢です)
  
  ビール代金レシートで~す! 


帰路の「御机 棚田」です!  (走行バス 車中より撮影)

このあと、三の沢・二の沢・一の沢を横断しての帰路! 
帰路は、大山環状道路を通りました 


いやー!   今日はどこの会場でも
雨降りに全く会わず、なんて良かった だい ねー!

みなさん この辺で また ね ~     

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

 途端に! (+_+) (>_<)

2024年06月23日 | 日記

梅雨入りした途端に! 大雨・ドシャ降りの雨に!   

昔は
霧雨・しとしと雨が、連日降るのが梅雨の定番でしたが
いつだいの頃からか? 集中豪雨 ➡激しく降る ゲリラ豪雨
線状降水帯になり、雨の降り方が、「恐 怖」を感じる!
えーらい 降り方に!  

      (ネットより借用)
      
 
 

中国地方梅雨入りになりましたね。24日(月)にかけて
梅雨前線の活動が活発化し、梅雨入り早々から、
警報級の大雨となる恐れがあります  

24日(月)には日本の東へ進む予想です。梅雨前線や
低気圧に向かって暖かく湿った空気が流れ込み、
前線の活動が活発となるでしょう。

大雨時の【注意点
① 河川や用水路に近づかない
② 運転の際はアンダーパスなど
  低い道路は避けるようにする
③ 山などの急な斜面はいつ崩れるか分からないため、
  決して近づかずかない
④ 地下は浸水するおそれがあるため、雨漏りなど異変を
  感じたら地上に移動する
⑤ 上流にダムのある河川の近くに住んでいる場合は、
  ダムの水位情報を注視・確認する

※ どうか、みなさん! ご安全に! 

みなさん この辺で また ね ~     

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

 第二弾! (*^_^*) (*^_^*)

2024年06月22日 | 日記

安来節で 有名な 社日ザクラ   
なくて 社日の「紫陽花の、第二弾で~す! 

  16日の7:30分頃に   

まだ、まだのようですが、「紫陽花」が、咲きました よー! 

今が!  満開!満開! 花満開!紫陽花 見 頃で~す  



 21日の8:30分頃に!   

21日夏至が、過ぎましたから少しづつ「日の入り」が
  早くなり暑くなって 来ますねー!  

なにかがまとわりつくような 蒸し暑さ! 梅 雨!」    
そーで 猛暑酷暑!」の  土 用 へ!    
時節柄、お体ご自愛ください ねー! 

みなさん この辺で また ね ~      

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

 休園 だって ~! (>_<) (T T)

2024年06月21日 | 日記

19日(水曜) 尾高城址の「あじさい園」
どんな紫陽花があるのかなー?  楽しみに!  
行きましたら、ところがところが
「案内板に休園中表示!     
 
    案内板の一部の ぼ り 

 尾高城は! 広瀬 月山城とつながりがあります!?
 
 尼子氏武将、「山中鹿之助」が、捕らえられて幽閉を
 されたと伝わるお城です 

 「紫陽花」観賞から ➡ 「城址散策」に変更! 
 

   
 蒸し暑いだけん!   城址散策は止めました!   

 しょうがないので? 少し
 足を延ばして? 車を走らせて!「どんぐり村へ」 
  
 「そば処」も、閉店していました!(野菜販売開店!)
 どんぐり村入口前:三差路の「紫陽花」です
 
 本宮入口の、ごく普通の「あじさい」  

  夏の「秀峰 大山」 
 
 どんぐり村から夏の大山を撮影して ( 13時頃)
 帰宅をしました   

みなさん この辺で ま た ね ~     

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

 渇 水!? (+_+) (>_<)

2024年06月17日 | 日記

16日(日曜)は、恒例
地区のウオーキグに参加をしました 

ウオーキングコースのお話を少しさせてくださいね。

 川巾の広い伯太川が、➡ の、水路が右の上流から
 左の下流への流水路です   

 向こうの大屋根は、市民体育館です。

 上の画像の上流も流水状態でなくて藻が生えて!

大きな水溜まり状態? 城谷橋の上から 8:30分頃に  

  黒いところは、減水前の



  中州の出現

  田植えの終わった田んぼも色が変わっています!


 これも、流水がないからですか ね~??  

連日の30℃越えで!
伯太川の、流水が激減沢山の「中州」が! 
こんなのは、はじめてかもよ?? 

まとわりつくような湿度、蒸し暑いのも、こ まーだーも!
適度な雨一雨がほしいですよねー!  


〈おまけ〉
   連日30℃超えの暑さなのかなー??  
   例年より出現が、2~3週間早い気がしますが? 

 16日の朝に発見! 「セミ」の 脱皮です 
 昨夜? 早朝? 土の穴から出た ばかりです!  


みなさん この辺で また ね ~     

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

 グラウンド ゴルフ大会 (*^_^*) (>_<)

2024年06月13日 | 日記

11日(火曜)は
地元の、グラウンドゴルフ大会開催があり、準備の為
我が家を7時に出動しました   
(ゴールポストセットなどの為)

8時45分
大会開会式の時間頃には夏日のように暑くなりました  








本日のスコア
一ラウンド目 21打(ホールインワン ⑥番ホール)
約15分 小休憩
二ラウンド目 20打  合計 41打

賞品は、今回は珍しく40打迄あり、
私の直前で終わりだって!
マァ! 参加をして
いろいろお話が出来たけん、良かった!ヨカッタ!!  

  今回のお持ち帰り品? 購入品?
 
HO賞は、HO基金に100円寄付なのよ!

大会プレー中は、ほんと
30℃越えの「夏 日のようでしたね~!    

 夏季の猛暑・酷暑の
7月・8月は「安全の為」協会の大会は、ないです! 

みなさん! これから梅 雨」の
気怠い!蒸し暑さ! 
時節柄お体ご自愛くださいね! 
にわか菜園には、適度の雨がほしいですけどね! 

みなさん この辺で ま た ね ~     

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

 ボツ ボツ! (^^ ♪ ♪ ♪ (*^_^*)

2024年06月11日 | 日記

社日の「紫陽花 が ボツボツ開花してきました!

10日の朝に、第一弾 撮影・花見に行きました  



梅雨に入り 雨が降ればきれいに 開花・花 満開の予定!  

梅雨の「蒸し暑い」のはほんと体力がうばわれますがー!?

〈おまけ〉
 飯梨の?山々に「雲 海」が!  

 10日の朝 7時過ぎ 遠方の「やぐら山」より   
 右の高い山は「京羅木山」です


みなさん この辺で また ね ~     

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする