雨、雨と続き、ウォーキングもひと休み。
ウォーキングのお陰で、血糖値が上がり気味で注意されていたのですが、先日の血液検査の結果、まずまずのいい結果になりました。
「でも、これから日本の蒸し暑い夏にはウォーキングはきつそうで・・」と医師に相談すると「食後に運動や家事を30~40分するよう」言われました。「頑張ります！」と言ったものの、持続力のない私は無理かもしれません。実際、雨の日の昼食後にラジオ体操をしただけで終わってます。「パンデミックで世界は変わる」かも知れませんが、私は変わらないかも・・・。
21日 
5329歩 土用丑の日で、夕食は美味しい鰻。夕方５時頃ウォーキング。
コオニユリ 雑草の中に色を添えてました(^^)
なんと蝉の脱け殻が、揺れ動くはずの細い雑草のあちこちに
我が家の6個のトマトも大きく立派に育ってきました(^_^)v
数日後によくよく見ると「小さなかわいい実」も顔を出してました。見守ります
アボガドの種を机の上に置きっ放しで暫く観察を怠っていたら、根らしき変なものが伸びてました。
かなり種が割れてますが、主役の緑の葉っぱが出てくる様子がありません。大丈夫かなぁ(^^;)
飼い始めにblogに載せた「メダカ」の結果は15匹育て、お世話のし過ぎで哀しいことになりました。
最初に3匹から始め、ひとりぼっちになる度に寂しそうと思い飼いたしました。ところが、最後の2匹が気付かない間に赤ちゃんを生んでいたのです。それに気付いた時の私の喜びといったらそれはそれは「歓喜の歌、第9」を繰り返し合唱した以上の喜びでした！
水槽掃除のために他の容器に入れた状態で撮影。5匹は長いことかけて成長し、大きくなりました。メダカにも1匹ずつ個性があり本当に愛おしいです。
水の替えすぎが原因だったようで、水槽の3分の1位を替えるのが適当だったようです。
繰り返しになりますが、意識して気をつけて見ないと分からないぐらいの小さな動くものを見つけた時の驚きと喜びといったら
22日 6401歩 図書館、イオンモール
ＪＹＵＮＫＯは毎日頑張って歩いているのに・・・。
食事と運動がどのように血糖値に関係するか全く分かりません。
メダカは飼い始めは３匹で、名前を付けたような気がするのですが。
水槽をあまりきれいにし過ぎるのも良くないのですね
。
アボガドの真ん中から出ているのは芽のようですね。
葉っぱが出るのは今からでしょう。
生き物が生まれたり、種から芽が出たり。
小さな動き、変化に気づくのは驚きと楽しみがありますね
運動すると当然全てが良くなるとは
分かっていても(^^;)・・・
血糖値は標準値内であっても高めで、
気を付けるように言われてました。
運動もせず車移動のみで、このままでは
歳と共に値は上がるなと思い、
自粛生活を機会に「移動は徒歩」と
心に決めたのです。
努力は報われました。
アボガドはあれは「芽」でなく「根」だと思うのですが。
ネット検索の通りに「尖った方」を上にして水耕栽培を始めたのですが間違いだったのかしら？
よく見ると､ポカリと割れた中に薄緑が見えるのが、葉だったらどうしたものか？と思案中。
暫く様子を見ます。
メダカは「平成」から取った名前で3匹とも
体の大きさや色の違い、個性で区別してました(^^)
いつもblogを覗いて下さって有難うございます。