2024/08/10(土)の献立日記

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8/10(土)の献立です。

〈朝食〉

・たまごとツナサラダのサンドイッチ

・トマト、ブロッコリー、人参サラダ

・ハムカツ半分ずつ

・ハッシュポテト

・バナナ、梨

たまごには、隠し味で砂糖を入れています。

〈昼食〉

・ゆかりのおにぎり

・冷やしおろし蕎麦

・焼き鳥(鶏もも肉、長ネギ)

・ゴーヤチャンプル(ゴーヤ、ウインナー、厚揚げ)

お昼のおかずは、久しぶりにゴーヤチャンプルにしました。

家庭料理を尊敬しているブロガーさんの焼き鳥がおいしそうで、私も真似させていただきました。

タレを煮詰め、焦げる寸前で取り出しました。

〈夕食〉

・親子丼(鶏もも肉、玉ねぎ)

・焼き茄子、かつお節

・大根の煮物

・サラダ

今日も穏やかに過ごすことができて感謝の1日でした。

ブログを読んでくださり、本当にありがとうございます。