(火)メイラックス1/2-極少量■7日目

昨日は眼の痛みが酷く17時～21時の希死念慮が酷かった。自殺サイト検索してた。
その後はテレビを見られた。

23時前と少し早目に寝て、中途覚醒も無かったし夢も覚えていないせいか、朝は少し身体が楽。

夕方の希死念慮もマシ、不安が無いって素敵な事だ。
今日も頑張って早目に寝よう。