(土)メイラックス1/2-極少量■18日目

2015年06月27日 | メイラックス1/2-極少量
1時30分 就寝
7時 メラトニン
9時20分 起床 不安で二度寝無理

スマホ見て、掃除して、スマホ見ての繰り返し。

一番酷い時と変わらない生活。

でも、デパスやワイパックスを飲んで自己嫌悪したり、昔はスマホ→寝ても不安で眠れず→スマホの繰り返しよりは動けてる。料理も出来たし。

☆22時 何故か落ち着き掃除モードに