(火)メイラックス1/2-極少量■21日目 明日から減らすか？ 2015年06月30日 | メイラックス1/2-極少量 調子も良いし、もう少しこのままで。 動ける今の内に掃除頑張る。 23時20分 就寝 0時30分 中途覚醒 1時10分 メラトニン2錠 5時10分 起床
