今日は暖かかったですね！
今日は倉澤選手からの報告です。
練習メニュー
JOG
流し×3
2000m (4分～3分30)
93秒
94秒
46秒 3分54秒
89秒
93秒
45秒 7分43秒
200m×5
36秒
36秒
36秒
34秒
34秒
調子
今日は足がすごく重く、スタートするのが少し怖かったです！
2000mも200mの一本一本もきつかったですが、なんとかこなせたのでよかったです！
※倉澤さんは今日、とてもいいことがあったようです。(笑)
今日は倉澤選手からの報告です。
練習メニュー
JOG
流し×3
2000m (4分～3分30)
93秒
94秒
46秒 3分54秒
89秒
93秒
45秒 7分43秒
200m×5
36秒
36秒
36秒
34秒
34秒
調子
今日は足がすごく重く、スタートするのが少し怖かったです！
2000mも200mの一本一本もきつかったですが、なんとかこなせたのでよかったです！
※倉澤さんは今日、とてもいいことがあったようです。(笑)