練習日誌2011年10月17日

今日は、最近ストイックな千葉選手からの報告です。
10月22日の平成国際大学競技会10000ｍで自己記録更新を目指しています。

今日の練習
ロングjog上福岡～所沢航空公園27㌔
1時間46分

今日はフォームを意識して走ることを意識しました〓特にラスト疲れてきてからはフォームを常に意識して走りました！

明日の練習ではタイムより感覚が一番大事だと思うのでタイムをこなすだけではなく感覚もしっかりつかめるようにしたいと思います！

いつも仲良しコンビの2人

第30回一関国際マラソン優勝(渡邊選手)

いつもご声援、誠にありがとうございます！
10月16日、岩手県一関市で開催されました一関国際マラソン女子10kmの部に出場致しました渡邊友梨選手が、優勝致しました。


男女一斉スタートの中、終始、女子では先頭をキープしての優勝でした。
5kmは18分10秒で通過、6kmまでは目標の36分40秒ペースでいけましたが、後半落ちこんでしまい、タイムは37分26秒でした。


ともあれ、この大会で優勝するというのを大きな目標にしていましたので、結果を残せてよかったです。

スタート前にゲストランナーの増田明美さんに、コモディイイダのユニフォームをみて、「最近、強くなってるチームよね」と言われ、ちょっと嬉しかったです！白鴎大学の監督と増田明美さんが親しかったこともあり、渡邊選手が増田さんに会うのも3回目。増田さんも渡邊さんの顔を覚えていてくれたようで、スタート前も声をかけていただきました。
ありがたい限りです。


※今大会には、岐阜から夜行バスで渡邊さんのお母様も応援に駆けつけていただきました。そんな中での優勝は、すこーし、親孝行になったかな！？

最高の応援団長


初岩手県の渡邊選手

練習日誌2011年10月16日

渡邊友梨選手からの報告です。


お疲れ様です

一関国際マラソン
優勝・37'26

目標タイムよりかなり遅かったので満足のいくレースではありませんでした。
ただ、優勝できたことは良かったですし、自信にもなりました。一関まで行って得るものも沢山ありました。
今後は今日一番自分に足りないと感じた、『苦しいところで粘ること』を意識して練習に取り組んでいきたいと思います。
これができなければ、今以上にはなれないので、自分への厳しさを持ち続けたいです。

会沢さん、昨日、今日と本当に有難うございました。
そして、3日間も休みをいただき、応援していただいた職場の方々にも感謝し、明日からまた頑張りたいと思います。