練習日誌2011年10月25日

4日ぶりに復帰した倉澤選手からの報告です！


練習メニュー
16JOG


調子
今日は久しぶりに走り、呼吸がきつかったです。
こらからしっかり走り込んでもとの、
走りに戻るよう頑張ります。