3連休

3連休の始まりは、昼風呂でスタートしたものの、風邪気味・・・がかなり気になり、
久し振りに「稲葉耳鼻咽喉科」に行ってきた
症状は、、鼻が詰まっている、しかし鼻が出る。喉が痛い。ややクラクラして熱っぽい。
これとは別に耳がちょっと痒い
結果、耳は別モノとして、インフルエンザの始まりらしい・・
ということで、残りの2連休は薬を飲んでジィィッと休養になった。
ここのところ公私ともに忙しく過ごしていたのと、季節の変わり目で体が疲れているようだ

昼風呂

今しがた、朝風呂ならぬ昼風呂に入った
朝シャワーのつもりだったが、風邪気味の上、ちょっと肌寒かったので朝風呂にしよう～と思ったけど、
洗濯だ、朝食だ、ゲゲゲの女房だ！で昼になってしまった
ということで、昼風呂

朝や昼は、夜よりゆったりできるような気がする。時間を気にせずはあ入れるからかな？
明るい浴室も嬉しい。
ということで、今日は初めてヘッドスパなるものをしてみた
そして、アカスリ・・・いやぁ、夏のアカがゴッソリ
思わず体重が減ったのではないか・・と思ったほど

風邪気味のため、長湯は禁物。風呂上りもすぐに髪を乾かした。
今、気に入っているのは「La CASTA」の洗い流さないヘアトリートメント
カリス成城で試供品をもらい、それから始めたものだ。
香りで癒され、しっとり感が出るところが気に入っている。