F(t)麒麟山Racing 女池支部の記録

社会人になって始めた自転車ロードレースの成長の軌跡と、シクロクロス全日本チャンピオンへの道のりを綴るブログ。

鮭 小百合 我々も

2018年02月13日 | トレーニング
今朝の体重54.7kg。食って飲んでプクプク。

宿ではムスメ1号が怒りん坊になったり、ムスメ2号が奇声を発する技を覚えて連発したりで、なんだか気疲れした気が…。ま、そんなもんだよね。

村上といえば鮭。
吉永小百合さんも鮭。


ということで、我々も鮭。雪がすんごいですけど…


建物の中はなかなかに壮観。


夕方から60分1本勝負。今回は回し気味に。ネタは平昌のスキーアスロン。
60分 270w 94rpm
(30分 266w 98rpm
(30分 274w 90rpm