今朝の体重56.3kg。
今シーズン初のそれなりの積雪。15cmぐらいかな。角田浜トレイルに行く予定だったけど、あっちのコンディションが分からず、走れるか謎だったので近場で雪中CXトレーニング。
まずはやすらぎ堤を信濃川水門から柳都大橋を反時計回りで。1周を終えたところでホットモーヒー休憩。
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ここで、ムスメ2号発熱の知らせが入る。お前もか…。
2周目には他のバイクの痕跡もあり、明らかに楽しむでるラインどり。これを辿るとサガミに着く気がする。笑
2周完了時点で末端が冷えきってきたので、マルイで肉を買いつつ帰宅。
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すると、妻と長男も発熱宣言。。。あう〜、家庭内パンデミック再来。
病院に行くまでまだ時間あるので、ホームコースをぐるぐる。そして5〜6回程転倒、雪の上ども痛い…。
CX 2時間44分
長男は微熱にて、とりあえず高熱が出ているムスメ2号と妻が病院へ。そして陽性。妻と長男は経過観察。
その後、妻は高熱キープ、長男は何故か熱下がる。
明日はどっちだ!?
今シーズン初のそれなりの積雪。15cmぐらいかな。角田浜トレイルに行く予定だったけど、あっちのコンディションが分からず、走れるか謎だったので近場で雪中CXトレーニング。
まずはやすらぎ堤を信濃川水門から柳都大橋を反時計回りで。1周を終えたところでホットモーヒー休憩。
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ここで、ムスメ2号発熱の知らせが入る。お前もか…。
2周目には他のバイクの痕跡もあり、明らかに楽しむでるラインどり。これを辿るとサガミに着く気がする。笑
2周完了時点で末端が冷えきってきたので、マルイで肉を買いつつ帰宅。
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すると、妻と長男も発熱宣言。。。あう〜、家庭内パンデミック再来。
病院に行くまでまだ時間あるので、ホームコースをぐるぐる。そして5〜6回程転倒、雪の上ども痛い…。
CX 2時間44分
長男は微熱にて、とりあえず高熱が出ているムスメ2号と妻が病院へ。そして陽性。妻と長男は経過観察。
その後、妻は高熱キープ、長男は何故か熱下がる。
明日はどっちだ!?